Водородная вода как сделать самому

Простой состав, сложное воздействие — польза и вред водородной воды

Первыми живительную силу водородной воды посчастливилось оценить жителям Японии. В Стране восходящего солнца ее используют в терапевтических целях. Живой водой лечат обезвоживание и серьезные инфекционные заболевания. Именно японские торговые марки занимаются выпуском качественных аппаратов для приготовления эликсира молодости в домашних условиях.

Что собой представляет, ее плюсы и минусы

Водородная вода – это питьевая жидкость, которую также называют живым напитком. Она насыщена молекулами, которые не имеет между собой связи. Особенность молекулярного водорода – в способности бороться с оксидантами, которые оказывают негативное воздействие на здоровье и приводят к развитию воспалительных процессов. Провоцируют накопление опасных веществ в организме человека:

• слабая физическая активность;
• загрязнение воздуха;
• вредные привычки (курение, алкоголизм).

Для снижения уровня оксидантов рекомендуется употребление водородной воды. Среди ее основных достоинств:

• участие в обменных процессах и в борьбе со свободными радикалами;
• благодаря малому размеру молекулы эффективно проникают в биологические мембраны, насыщая клетки полезными элементами;
• не имеет противопоказаний к применению.

Молекулярный водород не является окислителем, как обычная питьевая вода, поэтому организм не затрачивает энергию для ее усвоения.

Научное исследование пользы и вреда водородной воды впервые было представлено в журнале Nature Medicine «Hydrogen acts as a therapeutic antioxidant by selectively reducing cytotoxic oxygen radicals».

В чем польза для организма

Живая вода обладает множеством полезных свойств:

• устраняет признаки аллергической реакции;
• борется с кожными заболеваниями;
• защищает клетки от воздействия радиации;
• увеличивает ценность экзогенных и эндогенных антиоксидантов;
• выводит из организма шлаки, токсины и тяжелые металлы;
• активирует развитие защитной реакции организма.

При регулярном приеме водородной воды происходит оздоровление всех систем внутренней секреции. Такое питье полезно не только для взрослых людей, но и детей, беременных и кормящих женщин.

При спортивных тренировках

Ощутимую пользу источника долголетия оценят те, кто придерживается здорового образа жизни. Во время занятия спортом человеку требуется значительное количество кислорода. Благодаря употреблению молекулярного водорода можно восстановить водный баланс и вывести излишние оксиданты, накопившиеся при интенсивных физических нагрузках.

Обогащенная молекулами водорода жидкость полезна для спортсмена, хотя бы по причине того, что она способна:

• активировать обменные процессы в организме;
• препятствовать накоплению молочной кислоты в мышцах;
• подавлять развитие патологических процессов;
• снижать риск повреждения мышечной ткани.

Воду, насыщенную молекулами, рекомендуется применять до и после спортивных тренировок.

При похудении

При регулярном употреблении молекулярного водорода:

• нормализуется уровень сахара в крови;
• стабилизируется концентрация жировых клеток в печени;
• организм насыщается влагой.

Помимо этого живая вода помогает людям, страдающим от ожирения.

Для снижения веса также отлично подойдут смузи на основе овощей, ягод и фруктов

В косметологии

Водородный напиток оказывает полезное действие не только на органы внутренней секреции. Он производит хороший эффект на кожу и волосы. Утренние умывания живой водой позволяют избавиться от:

Также вещество наделено защитными свойствами, предупреждая негативное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу.

Напиток способствует разглаживанию морщин

Противопоказания к употреблению

Молекулы напитка не представляют опасности для здоровья. Еще с уроков биологии известно, что в кишечнике человека образуется водород. Живая вода не способна сохранять полезные качества длительное время. Водород быстро испаряется, поэтому к приему рекомендуется только свежеприготовленный напиток.

Как сделать в домашних условиях

Самый простой способ получить водородную воду — воспользоваться техникой электролиза. Это разложение обычной питьевой воды на кислород и молекулярный водород H2. Для воплощения в жизнь этой задумки не обойтись без специального оборудования, которое состоит из генератора и контейнера.

Что такое генератор: его принцип действия

Это простой электролизер, который предназначен для выработки водорода. Его конструкция состоит из нескольких важных деталей:

• реактора – емкости с прочным корпусом, имеющим одинарные или двойные стенки;
• электродов – элементов, которые подсоединяются к специальному источнику питания;
• контейнера – водяного затвора;
• патрубка – устройства для отвода газа.

Принцип работы генератора

При работе с домашним генератором важно знать, что аппарат функционирует на постоянном токе. Для этого можно воспользоваться автомобильным аккумулятором.

Среди брендовых аппаратов для приготовления напитка, стоит отметить генераторы:

Принцип действия оборудования для приготовления водородной воды довольно прост:

• с помощью двух электродов, опущенных в воду, поступает напряжение от внешнего источника питания;
• в основной резервуар добавляется щепотка поваренной соли – это дает возможность улучшить реакцию;
• в области катода, который присоединен к клемме «-» в активной фазе электролиза будет образовываться водород;
• в зоне анода (полюс «+») начнет выделяться кислород;
• итогом цикла газообразные вещества вступают в реакцию и поступают по патрубку в водяной затвор.

Функция последнего элемента генератора заключается в отведении пара и предотвращении негативного эффекта в контуре.

Набор Enhel H2 water

Контейнер

Резервуар предназначен для хранения водородного напитка. Емкость поддерживает нужную концентрацию газа в течение трех дней. В продаже предлагается огромный выбор функциональных аппаратов, которые могут продлевать срок хранения жидкости.

В контейнерах для хранения живой воды предусмотрено наличие клапана, который защищает лечебный состав напитка от контакта с окружающей средой. Например, резервуар модели H2 Bag имеет наружное алюминиевое покрытие, а внутри емкости жидкость защищена от окисления стенками из пищевого пластика.

Контейнер для хранения

Как правильно употреблять

Эликсир молодости не имеет побочных эффектов и противопоказаний. При этом существует ряд рекомендаций для приема водородной воды:

• ежедневно следует употреблять не более 30 мл воды на 1 кг веса;
• при высоких физических нагрузках и тренировках норму приема жидкости стоит увеличить на 15-20%;
• пить необходимо натощак за 30 минут до первого приема пищи;
• воду можно использовать для наружного применения (проведения гигиенических процедур).

Экономичный вариант для приготовления напитка — портативная система SYNTEAM

Бьюти-блогер Юлия Энхель считает, что молекулярный водород идеально подходит для умывания лица и ополаскивания волос. Вещества проникают в кожные клетки, способствуя увеличению гидратации организма.

Источник

Как сделать водородную воду

Из этой статьи вы узнаете:

Многие сегодня хотят знать, как сделать водородную воду. И тому есть здравая причина: такая жидкость наполнена молекулярным водородом, поэтому крайне полезна для организма человека.

Однако получить ее можно разными путями: как естественными, так и искусственными. В нашей статье мы рассмотрим различные варианты ее изготовления в домашних условиях и при помощи специальных приборов.

Кратко о составе водородной воды

Состав водородной воды

Знаете ли вы, чем отличается водородная вода от обычной питьевой? Не секрет, что человеческий организм на 40-98 % состоит из воды. А вода – это, с химической точки зрения, H₂O. Каждая молекула включает два атома водорода (Н) и один атом кислорода (О). Водород – естественный антиоксидант, который противостоит старению и борется с болезнями. Употребление воды, насыщенной водородом, показано и взрослым, и детям.

Как сделать водородную воду? Для этого обычную питьевую воду обогащают водородом (H₂). Похожим способом получают в том числе и газированную воду, насыщая ее углекислотой СО₂, или кислородную – при повышении содержания в ней кислорода O₂.

Полезные свойства водородной воды

Полезные свойства водородной воды

Но не только антиоксидантными защитными свойствами полезна водородная вода. Для тех людей, кто вынужден жить в районах с неблагополучной экологической обстановкой, кто получает чрезмерное ультрафиолетовое излучение, находится в состоянии эмоциональных стрессов, – водород особенно полезен и необходим. Он активизирует питание клеток человеческого организма, защищает нейроны от разрушительных процессов, предупреждает ишемию и другие болезни.

Вода, обогащенная молекулярным водородом, имеет противовоспалительный эффект. Особенно это важно при разного рода простудах, ревматоидном артрите, при хронических воспалительных заболеваниях аутоиммунного характера. Конечно же, совместно с медикаментозной терапией.

С согласия лечащего врача водородную воду можно использовать и при проблемах с ЖКТ, например для лечения диареи, диспепсических явлений при болезни Крона, язвенного колита. Вода, обогащенная H₂, благотворно влияет на кишечник при метеоризме, устраняет дискомфортные ощущения, облегчает состояние при различных патологиях желудочно-кишечного тракта, в частности синдроме раздраженного кишечника.

Спортсменам немало беспокойства доставляет боль в мышцах после интенсивных тренировок. Виноват в этом лактат, который образуется при сокращении и напряжении мышц. Водородная вода поможет значительно ускорить обменные процессы, успокоить нервные окончания, вывести молочную кислоту из мышечных тканей.

Полезные свойства водородной воды

Широко применяются косметические составы на основе воды и соли, обогащенной водородом, в сфере дерматологии. Ванны с этими средствами не только снижают воспаления и раздражения на коже, но и запускают репаративные процессы в клетке. Всего несколько процедур, и результат будет заметен.

Неужели водородная вода не имеет никаких противопоказаний и приносит только пользу? Именно так. Водородную воду можно всем и в любом количестве. Дело в том, что водородная вода обладает параметрами, которые максимально соответствуют параметрам жидкостей, которые есть в человеческом теле: кровь, лимфа, межклеточная жидкость и т.д.

Водородная вода — это самый подходящий и естественный напиток для человека.

Какую воду необходимо пить, чтобы быть здоровым?

практикующий врач терапевт-диетолог, натуропат

После прохождения нашего бесплатного вебинара вы узнаете:

Какая вода вредна для организма, и какими свойствами должна обладать полезная вода.

Как вода влияет на красоту, процессы восстановления, иммунитет и хронические заболевания.

Как с помощью воды обезопасить овощи и фрукты от нитратов и пестицидов.

При приеме водородной воды каждый ее глоток освобождает организм человека от токсинов, вызывающих оксидативный стресс. Водород работает на клеточном уровне, благотворно действует на иммунитет и укрепляет здоровье. При регулярном употреблении этой живой воды первые улучшения в самочувствии можно увидеть всего через месяц.

Способы получения водородной воды

Самый эффективный способ получить водородную воду в домашних условиях — это использовать ионизатор для воды.

Ионизатор воды — это прибор, который активирует воду, насыщает ее ионами водорода и делает максимально похожей по своим параметрам на «воду» внутри нашего тела.

Водородные генераторы или ионизаторы бывают двух типов: стационарные и переносные (мобильные).

Принцип работы стационарных устройств основан на бездиафрагменном электорлизе: контактной активации воды.

Они работают от сети и могут ионизировать большой объем воды, от 2х литров и более.

При этом в процессе активации образуются резонансные микро кластеры отрицательно заряженных ионов водорода. Активируемая вода непосредственно соприкасается с поверхностью титано – платиновых электродов и переходит в метастабильное состояние. Происходит изменение свойств воды без изменения химического состава.

Переносные водородные ионизаторы минерализуют и ионизируют воду благодаря контакту с поверхностью спрессованных шариков из природных материалов, которые являются комплектующими деталями таких ионизаторов. Шарики состоят из следующих минералов: магний, кремний, кальций, калий, цинк, селен, турмалин (порошок), шунгит (порошок), белая глина, цеолит.

Насыщение воды ионами водорода может также происходить за счет контакта со специальным, экологически чистым сплавом металлов с преобладанием магния.

4 вида устройств для создания водородной воды

4 вида устройств для создания водородной воды

Сделать живую щелочную воду в домашних условиях сегодня очень просто. Рынок предлагает ионизаторы разных видов:

Стационарный прибор, достаточно габаритный, предназначен для использования рядом с водопроводом: в квартире, офисе, на предприятии и т. д. Принцип работы этого прибора заключается в фильтрации водопроводной воды и насыщении ее водородом. Срок службы до 10 лет.

Портативный ионизатор представлен в виде бутылки. В такой сосуд наливается водопроводная вода, молекулярная структура которой меняется в течение некоторого времени. Такого вида прибор удобен мобильностью. Его можно носить в сумке, использовать на прогулке, отдыхе или тренировке.

Минеральный ионизатор – это устройство, способное очистить воду от тяжелых металлов, солей, хлора, вредных микроорганизмов. Они бывают в виде бутылок с встроенными минеральным картриджем или в виде минеральной палочки, которую можно добавить в любую емкость с водой объемом от 0,33 л до 1 л. Минеральные ионизаторы обогащают воду ионами водорода, К, Са, Na, Mg, Zn, Se и др. Срок службы – до 6 месяцев.

Самый универсальный активатор — водородная кружка. Благодаря уникальному сплаву металлов она активирует не только воду, но и любой другой напиток: сок, чай, смузи и т.д.

Критерии выбора прибора для получения водородной воды

Критерии выбора прибора для получения водородной воды

Итак, чтобы сделать водородную воду, нужно приобрести прибор. При выборе активатора следует обратить внимание на следующее:

Объем

Все ионизаторы отличаются по объему. Важно понимать, как и где вы будете пользоваться прибором. Если цель в том, чтобы несколько человек постоянно пили воду, обогащенную водородом, то оптимальный вариант – стационарный активатор. Он обогащает воду сразу потоком, так как подключается непосредственно к водопроводу. Такой прибор требует минимум внимания и ухода, прост в эксплуатации и прослужит довольно долго. В течение 10 лет можно пить полезную воду без ограничений.

Можно выбрать более дешевую стационарную модель для дома и всей семьи — кувшин объемом 2 л.

Для индивидуального использования вдали от дома удобно иметь портативные ионизаторы. Водородная бутылка небольшого объема, около 0,5 л. За несколько минут вода в ней насыщается водородом и готова к использованию.

Материалы

Известно, что приборы, работающие с водой, должны быть максимально безопасными для здоровья человека и выполнены из качественных материалов.

При изготовлении деталей ионизаторов должен применяться только пищевой пластик с использованием технологии BPA free, что означает отсутствие опасного для здоровья бисфенола А.

В электролизных активаторах вода при очищении взаимодействует с металлическими пластинами, которые могут быть выполнены из разных металлов: стали, меди и многих других. Важно знать, что эти материалы выделяют в воду свои ионы и атомы тяжелых металлов. Организму человека это пользу, к сожалению, не приносит. Считается, что наиболее безопасны титановые пластины, покрытые платиной. Этот благородный металл при взаимодействии с водой не выделяет никаких загрязнителей, а значит, можно быть уверенным в чистоте и пользе полученной жидкости.

Функции

Критерии выбора прибора для получения водородной воды

При покупке ионизатора необходимо понимать, что именно вы хотите получить. Какие-то приборы производят только живую воду. Другие могут готовить и живую (щелочную), и мертвую (кислую). Если есть необходимость использования кислой воды, например, в медицинских или хозяйственных целях, то при выборе генератора нужно обращать внимание на функциональность прибора.

К тому же на рынке появились устройства, способные сделать водородной и воду, и любую жидкость, даже если это сок или чай.

Важно отметить, что, как и любой прибор, ионизатор нуждается в регулярном уходе. Дорогие генераторы имеют опцию самоочистки, в более дешевых моделях этим придется заниматься самостоятельно. Чем своевременнее уход, тем дольше прослужит устройство и тем качественнее будет производимая им вода.

Эксплуатационные издержки

Минеральные активаторы в эксплуатации отличаются тем, что в них регулярно нужно менять картриджи с минеральными шариками. Параметры водородной воды будут напрямую зависеть от свежести картриджа. При покупке такого прибора обязательно нужно учесть этот момент, возможно, будет экономически нецелесообразно именно для вас приобретение минерального ионизатора. Иногда проще выбрать более дорогое устройство на первоначальном этапе, но не тратиться на замену картриджей каждые полгода.

Естественно, здоровье каждого человека – это его личный выбор, сфера его персональной ответственности. Простой путь к хорошему физическому и психологическому состоянию – это соблюдение правил здорового образа жизни, рациональное питание, движение и, конечно же, употребление водородной воды. Это позволит снизить риски заболеваний и повысить шансы на долгую и здоровую жизнь.

Рекомендации по применению и хранению водородной воды

Вода, обогащенная молекулярным водородом, может использоваться в повседневной жизни без ограничений. Считается, что минимальный объем потребления такой воды – один литр при средней концентрации водорода. Планируя употребление водородной воды, учитывайте свой образ жизни.

Спортсменам, активным людям удобнее всего использовать водородно-минеральную бутылку Vione Mineral Bottle Sport. Она применяется для приготовления структурированной, щелочной, водородной воды с полезными минералами.

Нужно отметить, что водородная вода имеет и внешнее положительное воздействие на организм человека. Такие водные процедуры отлично справляются с эмоциональными стрессами, усталостью, перевозбуждением, бессонницей. Кроме этого, в ежедневный уход за кожей можно включить умывания проточной водородной водой.

Рекомендации по применению и хранению водородной воды

Надолго ли водородная вода остается живой? Сколько времени водород не улетучивается из воды? Да, он начинает выходить из воды практически сразу после обогащения, но не сразу исчезает. Водород продолжает оставаться в ней в течение нескольких часов, а потом его концентрация падает ниже терапевтического уровня. Поэтому рекомендуется употреблять водородную воду сразу после приготовления. Молекулярный водород не переносит взбалтывания, замораживания и размораживания, он боится высоких температур. Наиболее оптимальный вариант — употребление водородной воды в течение 2-х часов после приготовления.

Таким образом, понимая механизм получения, использования и хранения водородной воды, можно по максимуму извлекать пользу для своего организма. Не зря говорят, вода – это жизнь!

Источник