Вода нафтуся для беременных

Константинова О.В., Дутов В.В., Катибов М.И., Трапезникова М.Ф., Яненко Э.К., Меринов Д.С.

ФГБУ «НИИ урологии» Минздрава России (дир. – проф. О. И. Аполихин); ГБУЗ МО МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского (дир. – чл.-корр. РАМН Г. А. Оноприенко)

Литература

Руководство по урологии в 3 т. Под ред. Н.А. Лопаткина. М., Медицина. 1998.

Тиктинский О.Л., Александров В.П. Мочекаменная болезнь. СПб.: «Питер», 2000, C. 384.

Assimos D.G. Nephrolithiasis in patients with urinary diversion. J. Urol. 1996;155(1):69–70.

Nelson W.K., Houghton S.G., Milliner D.S. et al. Enteric hyperoxaluria, nephrolithiasis, and oxalate nephropathy: potentially serious and unappreciated complications of Roux-en-Y gastric bypass. Surg. Obes. Relat. Dis. 2005;1(5):481–485.

Аполихин О.И., Сивков А.В., Бешлиев Д.А. и др. Анализ уронефрологической заболеваемости в Российской Федерации по данным официальной статистики. Экспериментальная и клиническая урология. 2010;1:4–11.

Tiselius H.-G. Epidemiology and medical management of stone disease. BJU Int. 200;91:758–767.

Morse R.M., Resnik M.I. Ureteral calculi: Natural history and treatment in era of advanced technology. J. Urol. 1991;145:263.

Porpiglia F., Destefanis P., Fiori C. et al. Effectiveness of nifedipine and deflazacort in the management of distal ureter stones. Urology. 2000; 56: 579–583.

Porpiglia F., Vaccino D., Billia M. et al. Corticosteroids and tamsulosin in the medical expulsive therapy for symptomatic distal ureter stones: single drug or association? Eur. Urol. 2006; 50(2):339–344.

Аляев Ю.Г., Амосов А.В., Григорян В.А. и соавт. Возможности применения канефрона Н для лечения и профилактики мочекаменной болезни. Русский медицинский журнал. 2007; 15(13):1–4.

Колпаков И.С. Мочекаменная болезнь. Пособие для врачей. М., 2006. 21 с.

Borghi L., Meschi T., Schianchi T. et al. Urine volume stone risk factor and preventive measure. Nephron. 1999;81(3):31–37.

Breslau N. Brinkley L., Hill K. et al. Relationship of animal protein-rich diet to kidney stone formation. J. Clin. Endocrinol. Metab. 1988;66(5):140–146.

Яненко Э.К., Константинова О.В., Чудновская М.В. и др. Диспансеризация больных кальций-фосфатным уролитиазом. Сб. трудов: Амбулаторная урология. М., 1994. C. 89–94.

Большая медицинская энциклопедия. М.: «Медицинская энциклопедия», 1960. Т. 18. С. 600–615.

Нестеров Н.И., Дзеранов Н.К., Ли А.А. и др. Применение физических и бальнеологических факторов в медицинской реабилитации больных мочекаменной болезнью, леченных дистанционной литотрипсией: Пособие для врачей. М., 1999. 20 c.

Гублер Е.В. Вычислительные методы анализа и распознавания патологических процессов. М., «Медицина», 1978. С. 296.

Гапоненко А.Д., Доста Н.И., Ниткин Д.М. и др. Возможности применения препарата Уролесан в лечении заболеваний мочевой системы. Медицинские новости. 2012;4:61–64.

Gravas S, Tzortzis V, Karatzas A. The use of tamsulosin as adjunctive treatment after ESWL in patients with distal ureteral stone: do we really need it? Results from a randomised study. Urol Res. 2007;35:231–235.

Об авторах / Для корреспонденции

Автор для связи: В. В. Дутов – д.м.н., профессор; тел. 8(910) 451-45-27

Источник

Питание для беременной

Рациональное питание — одно из основных условий благоприятного течения и исхода беременности и нормального развития плода.

Питание беременной женщины должно быть полноценным, то есть в нем должно быть достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Для восполнения дефицита витаминов очень полезны ягоды, овощи и фрукты с мякотью. Цитрусовыми фруктами увлекаться не стоит, поскольку они могут спровоцировать аллергию у мамы и будущего ребенка.

Полезно принимать в пищу черный хлеб, хлеб с отрубями и т.д.Крупы: гречневая, рисовая, овсяная, содержащие много клетчатки, способствуют эффективной работе кишечника и препятствуют запорам, являясь основой правильного питания для беременных женщин.

Очень часто при развитии беременности у матери наблюдается той или иной степени выраженности дефицит железа. У многих даже развивается физиологическая анемия, которая проходит после родов, но не у всех. Для профилактики анемии полезно принимать в пищу говяжью или телячью печень, красное мясо, костный мозг. Полезны и зеленые яблоки, в которых помимо железа содержится и витамин C, в сочетании с которым железо усваивается значительно лучше.

Правильное питание для беременных подразумевает под собой адекватное погашение дефицита белков и других веществ за счет качественной пищи с оптимальным соотношением основных компонентов, частый, дробный прием пищи, употребление специальных витаминных комплексов.

Прибавка массы тела во время беременности для женщин с нормальным весом должна соответствовать 11,5кг,для женщин с дефицитом веса 12,5кг, для полных 10,5кг.

Режим питания беременной женщины.

сытный завтрак,
легкий второй завтрак,
сытный обед,
менее сытный ужин,
за 2 часа до сна, стакан простокваши или кефира.

В течение дня беременной женщине нужно правильно распределять употребляемые блюда и продукты. Мясо, рыбу, яйца нужно есть в первой половине дня на завтрак и обед, а молочные и растительные продукты во второй половине дня на полдник и ужин.

Примерное меню на неделю для женщин во второй половине беременности

Понедельник:

Первый завтрак: гуляш с картофельным пюре, сок яблочный.
Второй завтрак: молоко.
Обед: гороховый суп с мясным фаршем, отварная рыба с овощным рагу, компот.
Полдник: фрукты или ягоды.
Ужин: творожное суфле, клюквенный мусс.
21ч: кефир.

Вторник:

Первый завтрак: творожное суфле, вареное яйцо, винегрет, настой шиповника.
Второй завтрак: молоко, булочка.
Обед: борщ с мясным фаршем и сметаной, отварная курица с вермишелью, клюквенный мусс.
Полдник: стакан настоя шиповника, булочка.
Ужин: нежирный творог.
21 ч: кефир.

Среда:

Первый завтрак: отварная рыба с картофельным пюре, нежирный творог, молоко.
Второй завтрак: белковый омлет со сметаной, фруктовый сок.
Обед: овощной протертый суп со сметаной, отварной язык с овсяной кашей, фрукты, ягоды.
Полдник: настой шиповника, булочка.
Ужин: нежирный творог.
21 ч: кефир.

Четверг:

Первый завтрак: отварная рыба с овощным рагу, нежирный творог, кофе с молоком.
Второй завтрак: молоко, булочка.
Обед: рисовый суп с мясным фаршем, отварная курица с картофельным пюре, фрукты.
Полдник: нежирный творог, клюквенный мусс.
Ужин: белковый омлет со сметаной, чай.
21 ч: кефир.

Пятница:

Первый завтрак: омлет со сметаной, салат из свежей капусты, кофе с молоком.
Второй завтрак: молоко, булочка, нежирный творог.
Обед: картофельный рыбный суп, сардельки с гречневой кашей и салатом, фруктовое желе.
Полдник: фрукты или ягоды, печенье.
Ужин: нежирный творог, настой шиповника.
21 ч: кефир.

Суббота:

Первый завтрак: отварная рыба с картофельным пюре, молоко.
Второй завтрак: сельдь с луком, винегрет, клюквенный мусс.
Обед: гороховый суп с мясным фаршем, отварная говядина с морковным пюре, компот.
Полдник: печенье, настой шиповника.
Ужин: белковый омлет со сметаной, чай.
21 ч: кефир.

Воскресенье:

Второй завтрак: пшеничная молочная каша.
Обед: уха, гуляш с гречневой кашей и салатом, компот.
Полдник: печенье, клюквенный мусс.
Ужин: нежирный творог, чай.
21 ч: кефир.

Помните!

Садитесь за стол, отдохнув и в хорошем настроении. Необходимо медленно и тщательно пережевывать пищу.
Предпочитайте употреблять в пищу свежие натуральные продукты, которые прошли щадящую кулинарную обработку( отваривайте и тушите) В отварной и тушеной пище максимально сохраняются витамины и микроэлементы.
Избегайте слишком горячей и слишком холодной пищи. Оптимальная температура пищи -37 градусов.
Предпочитайте овощи и фрукты высококалорийным закускам. Ограничивайте потребление сладостей и соли.
Избегайте употребление маринованной, жареной, копченой пищи, обильных десертов, крепких мясных бульонов, продуктов содержащих искусственные консерванты, красители и ароматизаторы.
Исключите из рациона алкогольные напитки, газированные напитки.
Чай и кофе – это напитки, которые не рекомендуется пить во время беременности. Если беременной женщине очень сильно хочется чай или кофе, то можно пить или кофе без кофеина, или не крепкие травяные и фруктовые чаи.

Диета при отёках и патологической прибавке веса.

Гестоз – это поздний токсикоз беременных, приводящий к тяжелым последствиям для матери и ребенка. Гестоз проявляется классической триадой симптомов : отеки, протеинурия (белок в моче), повышение артериального давления.

Факторы для развития гестоза:

Возраст (моложе 18 и старше 30 лет);
Беременность не одним плодом;
Наследственность (женщины, у которых матери страдали гестозом);
Первая беременность;
Гестоз в прошлые беременности;
Наличие экстрагенитальной патологии (ожирение, артериальная гипертензия, почечная и печеночная патология и другое).

Обычно гестоз возникает после 34 недели беременности. Если поздний токсикоз появляется раньше этого срока, начиная с 20 недель, то протекает более тяжело.

Чтобы не допустить гестоза, выполняются следующие мероприятия:

организация режима дня и правильного питания;
регулярная, но умеренная физическая активность;
частое нахождение на открытом воздухе;
ограничение потребления соли;
наблюдение у акушера-гинеколога в течение всего срока беременности;
лечение, коррекция хронических патологий;
отказ от вредных привычек.

При лечении гестоза проводятся мероприятия по нормализации деятельности нервной системы, состава и циркуляции крови, улучшению обменных процессов, лечении стенок сосудов, нормализации артериального давления и водно-солевого баланса.

Необходимо отметить, что снимать отеки мочегонными средствами нельзя. Это связано с тем, что вместе с мочой удаляются необходимые минеральные элементы.

Для эффективности лечения необходимо соблюдать режим отдыха, физической активности и питания.

Питанию при гестозе отводится особая роль. Диета должна быть сбалансированной с обязательным присутствием яиц, мяса, молочных продуктов. Ограничивать потребление воды не следует, т.к. при ее недостатке кровь может быть более вязкой и густой. Для нормального водного обмена необходимо выпивать примерно 1,5 литра жидкости в день.

В питании при гестозе не стоит сильно ограничивать употребление соли, т.к. это тоже может сказаться на водно-солевом обмене. Можно в течение дня употреблять примерно 5-8 грамм соли в продуктах питания.

При наличии определенных показаний, во втором триместре беременности врач может посоветовать женщине один раз в неделю устраивать разгрузочные дни.

Примеры разгрузочных дней во время беременности.

Фруктовый день. За текущие сутки можно съесть около 1,5-2 кг яблок, в качестве салата или запеченными в духовке. В салат из яблок можно добавить пару капель оливкового масла, сока лимона. При запекании яблоки допустимо посыпать корицей.

Яблоки можно заменить на арбузили любой другой фрукт, в зависимости от вкусовых предпочтений. Виноград, бананы и персики для этих целей не подходят.

Овощной день. В течение дня необходимо употребить 1,5 кг таких овощей, как тыква или кабачок, разделив весь объем пищи на равных по количеству еды 5 приемов. Эти овощи усиливают перистальтику кишечника и способствуют выведению избыточной жидкости из организма.

Белковый день. В течение дня необходимо употребить 500 грамм нежирного мяса (телятина, курица) или рыбы, предварительно отварив перед употреблением, без добавления соли. Пищу разделить на 5 приемов. Допустимо употребление 1 литра нежирного кефира в этот день.

Кисломолочный день. За целый день допустимо употребление любого кисломолочного напитка (кефир, ряженка) в количестве не более 1,5 литров, а также 600 грамм нежирного творога. Пищу необходимо разделить на 6 приемов.

Гречневый день. Отварить 1 стакан гречневой крупы без добавления соли и кушать в течение дня с молоком или кефиром, в количестве до 1,5 литров.

Разгрузочный день во время беременности дает хороший результат, при условии, что соблюдены все правила его проведения.

Но таких же результатов можно добиться, если просто убрать из своего рациона бесполезные углеводы – выпечку и сладости, макароны в большом количестве, газированные напитки, сахар.

Врач акушер-гинеколог
женской консультации №14
Блинова А.Ф.

Источник

Лечение и вода

Польза и отдых в одном “флаконе” – путешествуя, оздоравливаемся “живой” водой.

Врач – терапевт санаторно-туристического комплекса назначит правильный курс приема воды в зависимости от Ваших индивидуальных параметров и состояния здоровья. При хронических заболеваниях рекомендуется иметь направление врача. В медицинском центре комплекса можно произвести полную диагностику всех систем организма – сделать анализы крови и мочи, электрокардиограмму, УЗИ-диагностику.

Обычно трехразовый прием воды в день, за час до еды, необходимо совмещать с движением, прогулками или легкими физическими нагрузками – что и предусмотрено организованными нами ежедневными экскурсиями и походами с питанием в обед и с удаленным приемом воды в течение дня. Для путешествий, как и для бюветов в санаториях, разработан вариант специального хранения «Нафтуси» – вода, набирается из первоисточника в специальные емкости, не имеет контакта с воздухом и светом и сохраняет свойства в течение суток.

Для оздоровления организма достаточно и недели пребывания на курорте. Но общепризнано, что для получения лечебного эффекта необходим прием воды не менее 12 дней, поэтому советуем: «Кому нужно поправить свое здоровье – приезжайте к нам на два тура подряд, получив один день в подарок, или после недельного тура воспользуйтесь гостиничными услугами со скидкой 10%».

Трускавецкое месторождение имеет в наличии более 25 минеральных источников, cамые известные – это “Нафтуся”, “София”, “Мария”, “Юзя”, “Бронислава”.

«Нафтуся» – это «королева» минеральных вод. Источник “Трускавецкого” происхождения имеет очень сбалансированный состав созданный природой. «Нафтуся» – нефтяного происхождения, гидрокарбонатная, гипотоническая, кальциево-магниевая минеральная вода, которая содержит биологически активные вещества: битум, гумус, карбоновые ненасыщенные жирные кислоты, аминосоединения, нейтральные и кислые смолы, масла и фенолы. В ее состав входят полезные для человеческого организма микроэлементы: натрий, марганец, медь, железо, бром, йод, сероводород, свинец, литий, свободная углекислота, кремниевая кислота. Минерализация воды составляет 0,63 – 0,85 г/л, имеет легкий привкус нефти и запах сероводорода.

Благодаря своим уникальным свойствам “Нафтуся”: – обладает мочегонным, желчегонным и противовоспалительным действием, что способствует выведению мелких камней из почек, моче- и желчевыводящих путей, желчного пузыря; – предупреждает камнеобразование, уменьшает воспалительный процесс, оказывает выраженное спазмолитическое и обезболивающее действие; – нормализует жировой, углеводный и белковый обмен, что важно при лечении больных на сахарный диабет и ожирение; – улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы; – повышает активность желез внутренней секреции; – восстанавливает печеночные клетки; – выводит из организма радионуклиды, шлаки и недоокисленные продукты обмена веществ; – нормализует иммунную систему, благодаря чему повышаются защитные силы организма, уменьшается риск онкологических заболеваний.

Показания к применению минеральной воды: – мочекаменная болезнь, пиелонефрит, цистит, врожденные аномалии почек, солевой диатез, хронический простатит в стадии ремиссии; – хронический гепатит, жировой гепатоз, колиты, дискинезия желчевыводящих путех, желчекаменная болезнь, панкреатит, холецистит; – сахарный диабет, ожирение и избыточный вес, подагра; – ревматоидные артриты, артрозы, остеохондроз позвоночника.

Противопоказания к применению минеральной воды: – ишемическая болезнь сердца; – стенокардия; – гипертоническая болезнь III степени; – хронический гломерулонефрит; – цирроз печени; – тяжелая форма диабета.

Рекомендации по применению: – Минеральная вода – это лекарство, поэтому ее необходимо принимать после консультации врача непосредственно в бювете или набрав в специальные емкости, не имеющие контакта с воздухом и светом и употребив ее в течение дня (это связано с тем, что при контакте с воздухом лечебные свойства «Нафтуся» сохраняются не более 2 часов). – Пьют воду медленно, через трубочку или из специальной фарфоровой посуды, избегая контакта с зубной эмалью. – Необходимо четко придерживаться времени, температуры, дозы, кратности приема минеральной воды в соответствии с назначением врача. – Употребление воды необходимо совмещать с активным движением, прогулками, легкими физическими нагрузками, а также водными и физиотерапевтическими процедурами.

Рекомендуемые сроки лечения водой: – Профилактический курс приема воды «Нафтуся» составляет минимум 7 дней (повышает иммунитет, уменьшает риск онкологических заболеваний, благоприятствует выведению из организма радионуклидов, а также улучшает обменные процессы). – Для получения лечебного эффекта необходим прием воды не менее 12-24 дней.

Применение минеральной воды у беременных: Нафтуся не противопоказана беременным, но ее прием должен быть назначен врачом по индивидуальной схеме.

«Нафтуся» детям: Доза разового применения «Нафтуся» подбирается с учетом возраста, веса и в зависимости от характера заболевания ребенка.

“Мария” – это хлоридно-сульфатно-натриевая вода. Она понижает желудочную секрецию, стимулирует желчеобразовательную функцию печени, увеличивает выработку желчи, уменьшает концентрацию холестерина в желчи, стимулирует регенерацию тканей печени, уменьшает воспалительные процессы и спастические проявления желудочно-кишечного тракта. Врачебные рекомендации – при заболевании сахарного диабета, панкреатитах, мочеиспускательных каналов, печени и др. строго по назначению врача.

“София” – это хлоридно-сульфатно-натриевая вода с повышенным содержанием микроэлементов. Вода влияет на кислотно-щелочной баланс и содействует уменьшению кислотнообразовательной функции желудочных желез. Врачебные рекомендации – при заболевании желудка, кишечника и двенадцатиперстной кишки (хронические панкреатиты, хронические колиты, хронические гастриты, язвенной болезни).

“Бронислава” – используют при полоскании горла и носоглотки при лечении верхних дыхательных путей.

“Юзя” – это слабоминерализованная вода со слабым запахом сероводорода. Органические вещества, которые находятся в ней, усиливают лечебное воздействие на организм человека. А благодаря веществам глицеринового происхождения эта вода благоприятно воздействует на кожу, придает ей здоровый вид и эластичность. Но ее следует употреблять только по назначению врачей.

Источник