Меню

Полезно ли пить намагниченную воду

Гродненская университетская клиника

Учреждение здравоохранения

Вода — польза и вред для очищения организма

Оптимальный режим приема воды:

  • стакан – натощак,
  • еще один – за полчаса до трапезы,
  • следующий – через 2,5 часа после приема пищи,
  • за 1-1,5 часа перед сном – последний на сегодня стакан жидкости.

Привыкнуть к такому режиму можно за неделю, дальше вы уже не задумываясь, будете пить столько воды, сколько требуется. И запомните – лишний стакан воды вред не нанесет, зато риск развития многих заболеваний значительно снизит.

К чему приводит нехватка воды?

Польза воды для здоровья очевидна. Являясь активным участником биологических процессов, вода очищает наше тело как снаружи, так и изнутри, улучшает самочувствие и омолаживает организм на клеточном уровне. К сожалению, большинство из нас не уделяют должного внимания «питьевым вопросам», употребляя не более трети суточной нормы H2O в день, причем это количество приходится на воду, поступающую в наш организм с фруктами, овощами, другими продуктами или напитками (газированными, чаем, кофе и пр.).

Чистой же питьевой воды организм не получает, что приводит к дефициту живительной влаги и обезвоживанию, а это чревато серьезными последствиями. Вред, который наносит обезвоживание, просто огромен. Дело в том, что организм, пытаясь своими силами компенсировать недостаток жидкости, постепенно забирает её из клеток и крови. В свою очередь нарушается функционирование жизненно важных органов – мозга, сердца, легких, печени и др. и даже суставов. Кожа становится сухой и дряблой, появляются чувство усталости, головные боли, человек становится рассеянным, снижается иммунитет… Все эти симптомы становятся поводом обратиться к врачу.

А ведь достаточно выпивать всего стакан чистой воды раз в час-два. И многих проблем со здоровьем можно избежать! Соблюдение питьевого режима – залог хорошего самочувствия и отличная профилактика многих заболеваний.

О пользе чистой воды для нашего организма

  • Регулярное питье способствует выведению солей, токсинов и шлаков, которые накапливаются в клетках и засоряют наш организм, нанося ему серьезный вред. Вода, по мнению большинства ученых, стабилизирует работу почек, являющихся естественным фильтром и отвечающих за очищение организма. Другими словами, чем больше воды мы пьем, тем легче почкам выводить вредные вещества. Всего 150-200 мл теплой воды натощак лучше всего очистит слизистые от скопившихся за ночь токсинов и «запустит» работу ЖКТ.
  • Выпивая стакан за стаканом чистой воды на протяжении дня, мы не только очищаем наш организм, но и боремся с жировыми отложениями. Доказано, что чем меньше воды содержит организм, тем проще набрать лишний вес. Польза воды для похудения проявляется в том, что это единственный продукт, не содержащий калорий. Правда, если речь идет о бутилированном продукте, то это не всегда так и некоторое количество калорий в нем все-таки может присутствовать. Стакан воды, наполнивший желудок, способен снизить аппетит и притупить чувство голода. А не это ли, в первую очередь, нужно ревниво следящим за своим весом людям?
  • Выводя продукты жизнедеятельности, вода необходима для нормального функционирования пищеварительной системы. Снижает она риск развития заболеваний инфекционного характера, а также является естественной смазкой для суставов. Недополучающие необходимое количество жидкости хрящи и суставы становятся более хрупкими и склонными к повреждению. Нередко возникают и болезненные ощущения в суставах, что опять-таки связано с большим скоплением в крови токсинов. Частое питье помогает предотвратить артрит, снизить боли в спине и даже укрепить позвоночник, ведь он на 3/4 состоит из воды.
  • Вода – отличный терморегулятор. Не зря после активных занятий спортом или во время сильного жара врачи рекомендуют больше пить. Вода «остужает» разгоряченный организм и нормализует температуру тела. Регулярный прием воды натощак – хорошая профилактика сердечных заболеваний. Кардиологи уверены, человек, употребляющий достаточное количество H2O в день, снижает риск инфаркта до минимума.
  • Вода необходима и для здоровья кожи. В результате обезвоживания кожа становится сухой, теряет эластичность и может даже начать шелушиться. Кроме того, концентрация токсинов увеличивается, а их затрудненный вывод через кожу с потом чреват появлением воспалений и раздражения кожи. Вода насыщает наши клетки изнутри, увлажняет кожу и препятствует её быстрому увяданию.

Пейте фильтрованную воду

Максимальной пользой обладает стакан воды, выпитой натощак. Потерявший за время сна влагу, организм нуждается в её восстановлении. Пить воду натощак – одна из лучших привычек. Хорошо позаботиться о порции утренней жидкости заранее и кинуть в стакан дольку лимона и лайма. Выпитый натощак витаминный настой зарядит вас энергией на весь день!

Только не забудьте об очищении воды. Вред водопроводной воды не оставляет поводов для сомнений. Кипяченая вода, которую привыкли пить многие из нас, для оздоровления также не подойдет. Не зря она называется «мертвой». Серьезный вред она, конечно, не нанесет, но такая вода лишена полезных веществ и кислорода, а значит эффект от её употребления будет минимальный.

Кипяченая вода может быть использована в одном случае, если кроме сырой воды сомнительного качества других источников жидкости поблизости нет. Во всех остальных случаях предпочтение следует отдавать фильтрованной воде, благо разнообразие бытовых фильтров позволяет это сделать быстро и без особых финансовых затрат.

Материал подготовил врач УЗД «Гродненская университетская клиника» Каськевич Ю.Ю.

Источник

Магнитная вода замедляет старение

То, что магнитная вода замедляет старение организма, доказано многовековой практикой. В естественных природных условиях омагничивание воды происходит в процессе ее прохождения через земные породы. Магнитная вода: польза и вред в этой статье.

Ученые отмечают, что в последние 500 лет магнитное поле Земли уменьшилось почти в два раза. И хотя человек тоже обладает своим внутренним магнитным полем, он постоянно испытывает в этом недостаток.

Читайте также:  Как нарисовать стихий огонь вода воздух земля

Частое пребывание человека в автомобилях и самолетах, электричках, железобетонных зданиях еще более усугубляет состояние его магнитного поля.

Еще в 1976 году японский доктор перечислял симптомы, связанные с недостатком магнитного поля, которые он назвал «синдромом отсутствия магнитного поля». Эти симптомы могут проявляться в виде: повышения общей утомляемости, нарушениях работы органов пищеварения, кровообращения, нервной системы, что отражается в первую очередь на состояние сна, выражается болями в позвоночнике, онемением отдельных частей тела.

Магнитная вода замедляет старение

Польза магнитной воды заключается в том, что она увеличивает проницаемость клеточных мембран, очищает сосуды и печень от холестерина и чужеродных белков, усиливает процесс обновления клеток, нормализует обмен веществ, повышая общий тонус организма и жизненный уровень.

Китайский биолог Юлонг Ма своими исследованиями доказал, что омагниченная вода, пройдя через магнитно-силовые линии значительно повышает жизненную силу организма, защищая его от болезней и замедляя процессы старения.

Учеными Китая был разгадан секрет долголетия жителей Хунзакутской провинции, продолжительность жизни которых уже не одно столетие превышает 120 лет. Долгожители отличаются крепким здоровьем и здоровой репродуктивной функцией, что позволяет им рожать детей и после 100-летнего юбилея.

Ученые выяснили, что жители постоянно пьют воду, которая проходит через толстые земные магнитные пласты. Природная магнитная вода, обладая большой биологической активностью, замедляет старение, способствует укреплению здоровья и долголетия.

Полезные свойства омагниченной воды

Ученые исследуя магнитную воду выяснили, что в ней происходит упорядочение молекул в ее структуре, изменяется вращение протонов, а водородные связи разрушаются, что изменяет ее электропроводность, физико-химические свойства, вязкость и плотность, диэлектрическую проницаемость и рН.

В магнитной воде отмечается большое количество активного кислорода и перекиси водорода, значительно повышающие ее бактерицидные свойства. Не понятно по каким причинам, уменьшается вес магнитной воды (эти причины учеными до сих пор не объяснены).

В магнитной воде становится меньше растворенного азота, который характерен для застойной воды, что является благоприятной средой для размножения микроорганизмов. Поэтому, можно с уверенностью сказать, что омагничивание воды обеззараживает воду, таким же образом, как и воздействие серебра. Вода теряет жесткость, без химического воздействия и кипячения.

Исследования омагниченной воды методом спектроскопии, которые проводил доцент А. Корякин, показали, что ее структура напоминает структуру талой воды.

При попадании внутрь клеток организма вода деструктурируется, теряя свою намагниченность, она выделяет большое количество энергии. Энергия поглощается клетками, происходит восполнение недостающей магнитной энергии, что активизирует магнитозависимые реакции, в результате повышаются обменные и метаболические процессы.

Польза для здоровья

О пользе магнитной воды для здоровья было известно еще 5 000 лет назад, о чем повествуют египетские письмена и графические изображения на стенах храмов, даже Клеопатра на своем запястье носила магнитный браслет, для сохранения своей молодости и красоты.

А в китайском учебнике по внутренним болезням, 2000-летней давности до нашей эры, сказано, что возникающий дисбаланс в организме человека можно исправить наложением магнитных камней на рефлексогенные точки тела.

Как быстро ждать результата

Тело организма человека почти на 80% состоит из воды. Поэтому, прием омагниченной воды, вносит свои коррективы в состояние здоровья.

Специалисты утверждают, коль вода в организме человека полностью заменяется каждый месяц, то и результатов при систематическом применении магнитной воды надо ожидать примерно в эти же сроки.

Исходя из феноменальных свойств омагниченной воды, ее увеличенной растворяющей способности, быстрой текучести и бактерицидности, первые результаты очистки:

  • печени и почек,
  • кровеносных сосудов от солей и жиров,
  • суставов и позвоночника от солей,
  • кишечника от шлаков,
  • всего организма от микробов

проявляются после месячного ежедневного приема воды.

Медицинские современные исследования неоднократно доказали пользу магнитной воды для здоровья человека, даже появилось такое направление в биофизике, которое называется — магнитобиология, изучающее влияние воздействия магнитных полей на организм. Употребление воды оздоравливает организм в целом:

  1. снижая уровень плохого холестерина в крови и печени человека, помогает нормальной работе сердца,
  2. повышая проницаемость мембран клеток тканей и органов, улучшает метаболические процессы,
  3. понижая артериальное давление, нормализует вес человека,
  4. увеличивая растворимость минералов, активизирует снабжение организма питательными веществами, улучшается обмен веществ,
  5. способствуя выведению из организма солей, шлаков и токсинов, положительно влияет на самочувствие и состояние человека,
  6. укрепляя иммунную систему, показывает свою эффективность при лечении простудных заболеваний (грипп, кашель), значительно облегчает состояние при заболевании астмой,
  7. омолаживая клетки кожи, эффективна при лечении кожных заболеваний: дерматитах, экземах, способствует заживлению ран,останавливает выпадение волос и активизирует заснувшие волосяные луковицы,
  8. замедляет процесс старения, способствуя долголетию.

Специалисты в России, наряду с другими странами, применяют омагниченную воду для профилактики заболеваний и укрепления здоровья, успешного лечения людей, повышения уровня жизненной энергии и восстановления обмена веществ.

Когда готовила эту статью, мне встретилась публикация об исследованиях, проводившихся в одной из клиник Санкт-Петербурга. Наблюдения проводились за больными, страдающими желчекаменной и почечной болезнями, которые ежедневно принимали воду.

Омагниченная вода, размягчая соли-оксалаты, фосфаты, ураты, сглаживает их острые углы, измельчает и выводит из организма. У больных было отмечено сокращение размера печени и желчного пузыря, желчный пузырь теряет свою жесткость, что значительно снижает болезненность.

В Центральном стоматологическом научно-исследовательском институте проводились исследования по воздействию омагниченной воды на здоровье зубов. Было отмечено, что магнитная вода при полоскании рта и орошении зубов размягчает и удаляет зубной камень, способствует лечению пародонтоза и флегмон. Меньше образуется налет на зубах (зубные отложения), останавливаются десневые кровотечения.

Читайте также:  Как закрыть кран чтобы не текла вода

Вред магнитной воды и противопоказания

Споры о пользе и вреде магнитной воды для употребления не стихают в научном мире и в сегодняшние дни. О всех преимуществах воды, о ее воздействии на здоровье и долголетие человека, вы прочитали выше.

Не могу не сказать и о другой группе ученых, которые утверждают, что применение намагниченной воды вредно для здоровья. И мотивируют это тем, что поскольку магнитная вода активирует обменные процессы организма, это может так же ускорить и развитие раковых клеток. Поэтому, всем людям, страдающими онкологией, пить магнитную воду запрещается. И еще утверждают они, что ускоренные обменные процессы вызывают столь же ускоренное старение.

Но эти мнения наукой не доказаны, в отличии от пользы магнитной воды, которая подтверждена учеными неоднократно.

Для наружного применения омагниченной воды никаких противопоказаний не имеется. Купания в воде, обливания, примочки и компрессы только приветствуются. И все же, учитывая имеющиеся мнения, ученые рекомендуют пить намагниченную воду курсами по 2 месяца, с такими же перерывами. И перед употреблением, советоваться с лечащим врачом.

  • Как получить магнитную воду в домашних условиях и как применять ее.
  • Влияние магнитных бурь на здоровье человека

Источник

Если у Вас повышенное артериальное давление… Несколько простых советов как снизить артериальное давление и быть здоровым

ЕСЛИ У ВАС ПОВЫШЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ…

НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ СОВЕТОВ КАК СНИЗИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ И БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

Татьяна Алексеевна Петричко,

зав. кафедрой ОВП и профилактической медицины

КГБОУ ДПО ИПКСЗ, д.м.н.

Артериальная гипертония – одно из наиболее распространённых хронических заболеваний современности. В настоящее время в России около 40% населения страдают артериальной гипертонией. У многих пациентов артериальная гипертония длительное время может протекать бессимптомно, не влияя на общее самочувствие. При многолетнем течении этого заболевания организм постепенно адаптируется к высокому давлению, и самочувствие человека может оставаться сравнительно неплохим. При этом повышенное артериальное давление оказывает неблагоприятное воздействие на кровеносные сосуды и внутренние органы: головной мозг, сердце, почки. Это нередко приводит к таким серьёзным осложнениям, как инсульт, ишемическая болезнь сердца (стенокардия), инфаркт миокарда, сердечная и почечная недостаточность.

Помните! Артериальная гипертония – хроническое заболевание, которое постоянно и неуклонно прогрессирует при отсутствии лечения. Однако эту болезнь можно контролировать! Для эффективного снижения артериального давления и риска сердечно-сосудистых осложнений важно регулярно принимать лекарства и поддерживать здоровый образ жизни.

Что нужно делать при обнаружении повышенного артериального давления?

При обнаружении повышения артериального давления необходимо незамедлительно обратиться к врачу для выявления причины заболевания и определения тактики лечения.

Помните! Ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Нельзя слушать советы знакомых и родственников, страдающих артериальной гипертонией и употреблять для лечения те же лекарства, которые принимают они. Поскольку причина и течение заболевания у каждого человека различны, то и лечение для одних может быть полезным, а для других бесполезным или даже вредным. Только врач может определить необходимую тактику лечебных мероприятий для каждого больного.

С чего необходимо начинать лечение повышенного артериального давления?

Для того, чтобы предотвратить возникновение или прогрессирование уже имеющийся артериальной гипертонии, необходимо снижать массу тела, отказаться от некоторых вредных привычек, таких как курение, злоупотребление алкоголем, чрезмерное употребление соли.

Правильное питание и физические упражнения — это основа лечения, но все же у части больных давление снижается, но остается выше безопасных пределов, что делать в этом случае?

Принимать гипотензивные препараты – лекарства снижающие артериальное давление.

Когда нужно начинать постоянный прием таблеток?

Если артериальная гипертония стабильна (то есть не снижается самостоятельно) в течение 2-3 недель, несмотря на ограничение соли, правильное питание, занятия физическими упражнениями, снижение веса АД остается выше безопасного уровня — 140/90 мм рт ст. необходимо начинать постоянный прием, подобранных врачом гипотензивных препаратов.

При каком давлении нужно постоянно принимать таблетки?

Если Ваше давление в основном Выше 140/90, пусть это даже будет 150/95 и особенно если периодически бывают кризы таблетки уже нужно принимать. Принцип лечения артериальной гипертонии состоит в том, чтобы на фоне приема лекарств уровень артериального давления не выходил за пределы нормальных значений, сто создает условия для нормального функционирования всех жизненно важных органов и систем организма.

Какова цель постоянного приема гипотензивных?

Всегда иметь безопасные уровни давления и отсутствие кризов. Постоянный прием гипотензивных — единственная эффективная профилактика кризов.

Помните! Артериальная гипертония является хроническим заболеванием и, как и все хронические заболевания требует постоянного и непрерывного лечения. Прекращение приема лекарственных средств неминуемо приведет к рецидиву повышения артериального давления и развития осложнений.

Помните! Лечиться нужно не просто, чтобы лечиться, а, чтобы иметь давление на безопасном уровне — 140/90.

Какой нужен препарат?

На этот вопрос нужно отвечать только вместе с врачом. В настоящее время для лечения гипертонии существует большой арсенал лекарственных средств, обеденных в 5 групп препаратов. Каждая из этих групп имеет свои противопоказания, особенности назначения в зависимости от сопутствующих заболеваний, возраста и т.д

Группы антигипертензивных препаратов

I группа — Бета-блокаторы

атенолол, метопролол, бисопролол, бетаксолол

II группа — Антагонисты кальция

Нифедипин, амлодипин, лерканидипин, феллодипин, нитрондипин

III группа — Ингибиторы АПФ

Каптоприл, эналоприл, перендоприл, лизиноприл, фозтноприл

IV группа Блокаторы АТ рецепторов

Лозартан, вальсортан, эпросартан, телмисартан, олмесартан, Азилсартан

V группа – Мочегонные

Помните! Только врач может назначить лекарства и определить их дозировки.

На что действуют эти препараты?

На факторы, от которых зависит уровень АД, главные из них Вам уже хорошо знакомы: спазм (сужение) сосудов, усиленная работа сердца, задержка жидкости. Поговорим об этом чуть подробнее.

Читайте также:  Можно ли наэлектризовать воду ответ

От чего зависит уровень артериального давления?

Условно сердечно-сосудистую систему можно представить в виде замкнутой системы, состоящей из крана, цистерны и соединяющих трубок. Представьте, что кран выполняет функцию сердца, трубка — артерий, а цистерна — это весь организм, снабжаемый кровью.

Какие же факторы выделяются и как на них воздействовать?

— если из крана жидкость поступает под давлением, то и давление в трубе повысится; здесь нужны бета-блокаторы.

— если уменьшить просвет трубы, то давление тоже повысится; просвет трубы увеличивают антагонисты кальция, ингибиторы АПФ, блокаторы АТ-рецепторов.

— если увеличить количество жидкости в цистерне, то давление в системе тоже повысится; на этот фактор могут повлиять мочегонные.

Кто решает вопрос о группе препарата?

Врач с учетом особенностей Вашего организма и других факторов, принимает решение с какой группы препаратов следует начать лечение.

Как он решает вопрос о дозировке?

Обычно лечение начинают с самой маленькой дозы. Вы ее принимаете в течение 5-7 дней и контролируете в дневнике давление АД следует измерять как минимум 2 раза в день, желательно в одни и те же часы). Оно обычно немного снижается. Через 5 дней доза увеличивается и снова в течение 5 дней Вы продолжаете контроль давления. Оно еще немного снизится. Если АД не стало 140/90, то дозу продолжают постепенно увеличивать до тех пор, пока АД не дойдет до безопасных пределов.

А как поступить, если давление все-таки не доходит до безопасных пределов?

Если доза препарата доведена до максимально допустимой, а давление не достигло 140/90 мм рт.ст., то врач имеет 2 возможности. Первая — отменить этот препарат и назначить другой из той же группы или другой группы. Вторая — уменьшить дозу этого препарата и добавить препарат из другой группы.

Долго ли продолжается подбор схемы?

Это зависит от реакции Вашего организма на гипотензивные. Иногда очень быстро. Иногда приходится пробовать разные и разные варианты, пока не будет достигнут главный результат — 140/90 мм рт.ст.

Что требуется от Вас при подборе дозы?

Понимание целей этой совместной с врачом работы — достижение давления не выше 140/90 мм рт ст. и нормальная жизнь без сосудистых осложнений.

Регулярное измерение АД и ведение дневника. Без этого работа по подбору дозы превращается в самообман.

Может ли врач подобрать нужную схему без Вашего участия?

Никогда. Любое решение он принимает только, ориентируясь на реакцию со стороны АД. Эту реакцию можно увидеть только из дневников. Без знания Ваших ежедневных показаний давления нельзя принять правильное решение.

Нужно ли быстро снижать АД?

Если речь идет о планомерном подборе лечения, то нет. Многие больные годами жили с повышенными цифрами давления. Его быстрое снижение может привести наоборот к ухудшению самочувствия.

Что делать после того, как Вы добились безопасного давления — 140/90?

Продолжить тот же образ жизни (правильное питание и физические нагрузки) и прием подобранной гипотензивной схемы.

Что будет, если Вы перестанете принимать таблетки?

Давление снова начнет повышаться, иногда даже в виде криза.

Что мешает регулярному приему таблеток?

Одна из частых причин — забывают принимать таблетки. Для этого существует правило зубной щетки — положи таблетки рядом с зубной щеткой, почистил зубы и выпил таблетки.

Какими побочными эффектами обладают гипотензивные препараты?

Каждый из антигипертензивных препаратов может обладать побочным эффектом.

Вероятность появления и выраженности побочного эффекта зависит от дозы: чем она выше, тем вероятнее риск развития побочных эффектов – именно поэтому врач стремиться к назначению оптимальных доз препаратов.

Частота развития побочного эффекта и его выраженность могут различаться у различных групп препаратов.

Помните! При появлении каких-либо новых симптомов или неприятных ощущений на фоне приема лекарств необходима консультация лечащего врача.

Можете ли высказать врачу свои пожелания по поводу гипотензивных, которые Вам будут рекомендованы?

Можете и должны.

Что же это за пожелания?

Во-первых, кратность приема. Есть таблетки, которые нужно принимать 1 или 2 раза в день, а есть те, которые нужно принимать 3 или 4.

Во-вторых, отсутствие побочных эффектов. Если Вы уже принимали какие-то таблетки и плохо их переносили, скажите об этом врачу.

В-третьих, стоимость. Имеются эффективные, удобные для приема с минимумов побочных действий препараты. Но стоимость их выше, чем аналогичных препаратов, которые уступают им по отдельным пунктам. Нет смысла начинать лечение дорогостоящими таблетками, если Вы в последующем не сможете из применять. Хотя всегда нужно помнить, что нет ничего дороже здоровья.

В-четвертых, эффективность контроля. Можно подобрать несколько схем, посчитать стоимость одного дня лечения, сопоставить, которая из них эффективнее и выбрать решение о том, что Вы предпочтете.

Что лучше всего может уменьшить стоимость лечения?

Правильное питание и физические упражнения. Эти факторы могут снизить АД на 10-20 мм. Если Вы их не придерживаетесь, тогда Вам придется платить за лишние таблетки.

Помните, что самое дорогое — это здоровье. Лучше потратить деньги на контроль АД сейчас, когда у Вас нет осложнений и есть возможность их заработать, чем значительно большую сумму потом, когда они появятся и лишат Вас возможности работать.

Помните! Лечение – процесс, его успешность зависит и от врача, и от самого больного, а также особенностей медикаментозного препарата, его переносимости и побочных действий. Поэтому знание сущности заболевания, его основных причин, факторов, влияющих на его развитие и течение,-необходимый компонент комплекса лечения. Это важный шаг к сохранению здоровья.

Источник

Adblock
detector