Нужно ли прополоскать рот водой после ополаскивателя

Нужно ли прополоскать рот водой после ополаскивателя

1. Сколько раз надо чистить зубы?
Самым лучшим режимом для здоровья зубов будет чистка 2 раза в день: утром и вечером. Наиболее важным является вечернее время, но оптимально все же осуществлять эту процедуру дважды.

2. Когда надо чистить зубы?
Все стоматологи сходятся в мнении, что самым правильным временем для гигиенических процедур является утро, после завтрака, и вечер, после последнего приема пищи. Таким образом, неправильно чистить зубы сразу после пробуждения, ведь после завтрака пища останется на зубах на весь день. Второй раз зубы следует чистить перед сном, чтобы на ночь в полости рта не оставались частички пищи, которые могут стать причиной кариеса.

3. Можно ли чистить зубы после каждого приема пищи?
Наша практика показывает, что использование щетки чаще двух раз в день не очень полезно для зубной эмали. К сожалению, большинство людей чистят зубы механически, оказывая довольно сильное давление на зубы, что приводит к повреждению эмали – на ней могут появиться микротрещины, в которые легко проникают бактерии. Поэтому самым правильным будет не чистка, а полоскание ротовой полости специально подобранным ополаскивателем или просто чистой водой.

4. Как долго надо чистить зубы?
Идеальным ответом на этот вопрос будет: сколько советует ваш стоматолог. Именно врач может правильно оценить состояние ваших зубов, десен и слизистой полости рта, объем и состав налета на зубах, а также принять во внимание установленные пломбы, коронки или протезы. Стандартная рекомендация – чистить зубы надо не меньше двух минут. Кстати, вы можете облегчить себе отсчет времени, напевая любимую песню.

5. Какую зубную щетку лучше купить?
Мы рекомендуем выбирать щетку средней жесткости, которая не нанесет травм деснам и не повредит зубную эмаль. Чтобы чистить брекеты, необходимо использовать специальные щетки с более жесткой щетиной и ершики. Уход за протезами или пластинками тоже лучше производить такими щетками.

Кроме щетины, при выборе зубной щетки следует обратить внимание на форму головки. Не стоит покупать крупные щетки – они не могут достичь самых дальних уголков полости рта. Слишком маленькая головка щетки вынудит вас проводить гигиенические процедуры дольше. Оптимальным вариантом будет щетка с головкой, захватывающей 2 зуба. Это позволит чистить зубы в самых труднодоступных местах ротовой полости.
Пригодится и щетка с силиконовыми ребрами на тыльной стороне для того, чтобы чистить язык.

6. Что лучше – обычная или электрическая щетка?
Решить этот вечный спор невозможно – у обоих вариантов масса преимуществ. Электрическая щетка чистит мягче и тщательнее, зато ее требуется заряжать, и она имеет вес. Обычная щетка легкая и дешевая, зато чистить зубы ей требуется дольше, и делает это она намного агрессивнее. Детям очень нравятся электрические «жужжащие» щетки, а взрослым удобнее в дорогу брать обычную щетку. Посоветуйтесь с вашим стоматологом, чтобы выбрать правильную щетку.

7. Как выбрать зубную пасту?
Зубная паста выполняет сразу три задачи: растворяет зубной налет, полирует поверхность зуба и освежает дыхание. В зависимости от назначения паста также может отбеливать, фторировать, укреплять, лечить и питать. Травяная паста ухаживает за слизистой, лечебная поможет, если кровоточат десны, отбеливающая нужна курильщикам. Однако, не стоит экспериментировать с пастами, а также пользоваться одной и той же пастой всем членам вашей семьи. Пасту надо подобрать индивидуально каждому, также следует помнить, что отбеливающие пасты очень абразивные, а паста с травами может вызвать аллергию. Поэтому лучше, если зубную пасту подберет стоматолог.

8. Как правильно чистить зубы?
Тут есть всего четыре главных правила:

1. правильно держать щетку под углом в 45 градусов к поверхности зуба
2. двигаться по вертикали (от десны к верхней части зуба)
3. не нажимать на щетку
4. после щетки используйте нить (флосс) и ополаскиватель

Не забывайте тщательно чистить зубы со всех сторон, а не только их внешнюю поверхность.

9. Что лучше: флосс или ирригатор?
Главным назначением зубной нити (флосса) является механическая очистка межзубных промежутков, которые не затрагивает щетина зубной щетки. А ирригаторы для этого используют сильную струю воды. Плюсом флосса является полный контроль – вы сами следите за натяжением нити, ее состоянием и силой. Преимущество ирригатора – более высокое качество очистки и мягкий массаж десен.

10. Нужно ли полоскать рот после чистки зубов?
Полоскание является дополнительным методом гигиены полости рта, им нельзя заменить полноценную чистку зубов. Также следует знать, что ополаскиватель может вызвать аллергию, окрасить зубы и даже повредить эмаль. Поэтому лучше проконсультироваться со стоматологом в подборе ополаскивателя. Также совершенно спокойно можно полоскать рот обычной водой.

Источник

Ополаскиватель для полости рта: что больше пользы или вреда как выбрать и пользоваться.

Ополаскиватель для полости рта: что больше пользы или вреда как выбрать и пользоваться.

Уход за полостью рта заключается не только в регулярной чистке зубов, но и применении специальной жидкости для ополаскивания. Ополаскиватель помогает очистить трудно доступные места куда нельзя попасть зубной щеткой или зубной нитью.

Гигиена полости рта имеет большое значение для здоровья. С детства каждого учили тому, как важно чистить зубы, по крайней мере, два раза в день. Однако стоматологи считают, что одной чистки зубов недостаточно.

Ополаскиватели обеспечивают защиту не только от кариеса, но и заболеваний пародонта. Освежают дыхание и убивают патогенные бактерии во рту.

Хотя такие жидкости легко доступны по цене и имеются в продаже в любом супермаркете или аптеке, многие игнорируют это средство для ухода за полостью рта.

Зачем нужны ополаскиватели для полости рта

Думать, что ополаскивание решит все проблемы с зубами и полостью рта, нельзя. Жидкость используется как дополнение к ежедневному уходу, а не в качестве замены зубной пасты.

Тщательная чистка зубов не обеспечивает 100-процентную защиту от разрушения зубов. Бактерии часто остаются в пространстве между зубами и иногда могут быть удалены только путем применения ротовой жидкости.

Удаляют остатки пищи, недоступные для щетки;
Борются с бактериями во рту;
Помогает восстановить правильный ph в полости рта;
Способствуют укреплению зубной эмали (которые содержат кальций).

Виды

Выбирая жидкость для полоскания рта, нужно руководствоваться своими потребностями, поскольку существует столько видов, сколько и зубных паст.

Для чувствительных зубов;
Отбеливающие;
Против пародонтоза;
От неприятного запаха;
Предупреждающие образование зубного камня.

Бывают жидкости, предназначенные для ополаскивания рта после имплантации зубов.

Предназначенные для взрослых и детей.

Подразделяют по способу использованию: до или после чистки зубов.

Что входит в состав

Перед покупкой нужно тщательно проверить состав и выяснить, за что отвечают отдельные вещества. В состав ополаскивателей могут входить:

Алкоголь;
Хлоргексидин;
Перекись водорода;
Цитрат натрия;
Борат натрия;
Соли цинка;
Соли калия;
Экстракты лекарственных трав;
Эфирные масла;
Витамины.

Как выбрать

Первый вопрос, который встает перед покупкой: купить жидкость, содержащую алкоголь или без него. Кроме того, отличаются по вкусу, аромату. Самые распространенные — ментоловые с различной насыщенностью. Выпускают также фруктовые для детей.

Если жидкость будет использоваться детьми, то, конечно, без алкоголя. Взрослым выбирать в зависимости от потребности.

Натуральная жидкость для полоскания рта содержит только ингредиенты натурального происхождения: растительные экстракты, масла. Не содержит искусственных веществ, таких как SLS или парабены.

Жидкость со спиртом благодаря сильному антисептическому эффекту подходит людям, не имеющим проблем с чувствительностью зубов, чрезмерной сухостью во рту. Такие ополаскиватели устраняют неприятный запах изо рта, подавляют рост бактерий. Не подходят тем, кто принимает лекарства, беременным женщинам.

Жидкости для использования после чистки зубов предназначены для усиления воздействия зубной пасты и удаления остатков зубного налета. Подавляющее большинство препаратов на рынке попадают в эту категорию.

У жидкостей для использования перед чисткой совершенно иная задача. Они смягчают зубной налет, чтобы было легче удалить зубной щеткой. Некоторые из них (особенно предназначенные для детей) обладают способностью выделять зубной налет другим цветом. Тогда родителю будет легче проверить, насколько тщательно ребенок чистил зубы.

Антисептические жидкости в основном освежающие и дезинфицирующие. Рекомендуются людям с кровоточащими деснами. Часто содержат экстракт шалфея.

Реминерализующие поддерживают борьбу с кариесом и повышенной чувствительностью, укрепляя эмаль и заполняя образующиеся микрополости. В составе, как правило, содержат фтор, фосфор, кальций и гидроксиапатит.

Жидкости против образования зубного налета, содержат вещества, предотвращающие образование зубного налета, например, хлоргексидин. Образуют специальное защитное покрытие на зубах.

Как пользоваться

Жидкости для детей рекомендуется применять с 6 лет. Содержат вещества с более мягким эффектом или в более низкой концентрации. Эти полоскания обогащены усиливающими эмаль ингредиентами. Часто есть цвет, вкус и запах, поощряющий к использованию.

Можно использовать тремя способами:

Прополоскать рот, прежде чем чистить зубы (это смягчит зубной налет, облегчая удаление);
Использовать после чистки зубов;
Полоскать рот между приемами пищи (поможет избавиться от остатков пищи, которая остается во рту и является питательной средой для бактерий).

Все ополаскиватели для полости рта имеют колпачок, который служит мерной емкостью. Не концентрированные жидкости не разбавляются. Концентрированные разбавляются в соответствии с рекомендациями производителя.

Рекомендуемое время полоскания — в течение 30 секунд или в соответствии с указаниями врача дважды в день. Лучшее время для использования — после чистки зубов щеткой.

Ополаскиватель для полости рта не заменит ежедневную чистку зубов щеткой. Используя жидкость регулярно, уменьшаем количество бактерий, которые живут во рту, ограничивая рост зубного налета. Благодаря полосканию некоторые бактерии не выделяют летучих соединений серы, которые вызывают неприятный запах изо рта.

Есть ли вред

Жидкость для полоскания рта работает там, где нельзя использовать щетку или зубную нить. Благодаря антибактериальным свойствам защищает от налета.

Кроме того, предотвращает воспаление и кровоточивость десен. Вещества, содержащиеся в жидкости, уменьшают симптомы гиперчувствительности, укрепляют эмаль и защищают зубы от пародонтита.

К сожалению, во многих продуктах содержатся ингредиенты, которые могут раздражать десны. Поэтому стоит выбирать жидкости на основе натуральных ингредиентов и без алкоголя.

Кроме того, слишком частое использование ополаскивателей с высокой концентрацией гермицидов может привести к заметному изменению цвета эмали.

Жидкость для полоскания рта, несмотря на положительное влияние на зубы, следует использовать в умеренных количествах.

Выбирая продукт, стоит посетить стоматолога, который поможет подобрать лучшую жидкость в соответствии с индивидуальными потребностями.

Источник

Ополаскиватели полости рта

Ополаскиватели для рта используют как дополнение к обычной чистке зубов и другим гигиеническим процедурам. Это — растворы с очищающим, антибактериальным действием. Они замедляют образование мягкого налета на поверхности зубов, помогают сохранять свежее дыхание, снижают риск появления кариеса, гингивита, других болезней зубов и десен.

Стоматологи клиники «ДентоСпас» рекомендуют использовать ополаскиватели для полости рта, чтобы:

• очищать ее от бактерий, остатков пищи, напитков;
• уменьшать кислотность среды во рту, не провоцировать появление кариеса;
• снижать риск воспалений (пародонтита, гингивита и других);
• улучшать состояние слизистых в полости рта.

Некоторые ополаскиватели используют с лечебными целями. Они могут иметь антибактериальное, противовоспалительное, противогрибковое, обезболивающее действие. Такие составы применяют по назначению врача.

Когда нужно использовать ополаскиватель?

При галитозе. Если неприятный запах изо рта появляется часто, убрать его поможет ополаскиватель. Он уменьшает количество бактерий, замедляет их размножение, очищает даже те участки, добраться до которых зубной щеткой не удается (поддесневые, межзубные участки, поверхность языка, десен, щек). При полоскании вымываются остатки, частицы пищи, которые могут вызывать неприятный запах.

Если часто появляется кариес. Он образуется, когда на эмали скапливается зубной налет, когда кислотность во рту становится слишком высокой (в том числе из-за активного размножения бактерий). Растворы с антибактериальным действием помогают снижать кислотность, а дополнительное очищение уменьшает образование налета. В состав ополаскивателя могут входить фториды или другие минеральные компоненты, укрепляющие эмаль, восстанавливающие ее структуру, защищающие от появления кариеса.

При быстром появлении зубного камня. Он формируется при отвердении мягкого налета. Убрать его можно только при профессиональной чистке. Чтобы зубной камень не появлялся снова, важна эффективная гигиена. Используя ополаскиватели, можно замедлить формирование отложений: они промывают поверхность эмали, удаляют частицы еды, замедляют рост бактерий, помогают сохранять зубы чистыми в течение всего дня.

Если эмаль имеет высокую чувствительность. В этом случае нужно использовать растворы с минерализующим действием. В их составе должны быть фториды. При полоскании они проникают в структуру эмали, восстанавливают ее, обеспечивают укрепление и снижение чувствительности. Хорошо, если раствор будет еще и антибактериальным: он поможет снизить кислотность во рту, исключив болезненность.

При кровоточивости или воспалении десен. Использование растворов с противовоспалительным, антибактериальным действием — часть профилактики и лечения болезней десен. Они помогают снимать воспаление, ускоряют заживление слизистой, замедляют образование зубного камня под десневым краем.

Какими могут быть ополаскиватели для рта?

Для самостоятельной гигиены могут использоваться растворы с антибактериальным, антисептическим, минерализующим, противовоспалительным, противогрибковым действием. Лучше использовать ополаскиватель, подобранный лечащим стоматологом или гигиенистом с учетом состояния зубов и десен.

Минерализующие. Основа раствора — фторид натрия или олафур. Это — минеральный компонент, который может проникать в структуру эмали и укреплять ее. После полоскания на поверхности зубов формируется защитная пленка. Она сохраняется на несколько часов, «насыщая» эмаль минералами. Применение таких ополаскивателей снижает риск появления кариеса, уменьшает чувствительность эмали.

Антисептические. Основным компонентом может быть хлоргексидин, триклозан, бензидамин в низкой концентрации. Раствор уничтожает бактерии, защищает от болезней десен, замедляет образование зубного камня, улучшает состояние при гингивите и некоторых других заболеваниях. После удаления зуба полоскание антисептическими растворами могут назначать для снижения риска воспаления или образования сухой лунки. Ополаскиватели с антисептическим действием применяют по назначению лечащего врача. Обычно их используют в составе комплексной терапии при лечении пародонтита, гингивита и других воспалительных заболеваний. Пользоваться ими слишком долго нельзя: это опасно дисбактериозом полости рта, сухостью слизистых, появлением галитоза.

Оздоравливающие. Их изготавливают на основе экстрактов или отваров трав, с использованием эфирных масел. Действие — мягкое, поддерживающее или профилактическое (недостаточно выраженное, если нужно лечение уже имеющихся заболеваний). В составе таких ополаскивателей могут использоваться экстракты ромашки, мирры, шалфея, эвкалипта, облепихи, боярышника, эфирное масло герани и других растений. Их действие — противовоспалительное, общеукрепляющее, восстанавливающее местный иммунитет. Такие средства используют как средство ежедневной гигиены. Даже при длительном применении они не дают побочных эффектов.

На основе спирта. Относятся к антисептическим, применяются по назначению врача, содержание этанола может составлять до 27%. Эффективны при галитозе, воспалительных заболеваниях полости рта. Их нельзя использовать несовершеннолетним, людям, которым противопоказан алкоголь, водителям (после полоскания в дыхании могут содержаться пары спирта, и это регистрируется при тестировании алкотестером).

Некоторые ополаскиватели используются по назначению врача при конкретных заболеваниях или состояниях. В их составе могут быть:

• дифенгидрамин — при местной аллергической реакции;
• ксилокаин или лидокаин — анестетическое действие (временно убирают чувствительность);
• нистатин, бетаметазон, стоматидин — при афтозном стоматите и других острых воспалениях;
• бензидамин — обезболивающее.

Как пользоваться ополаскивателями?

При профилактике болезней зубов и десен как дополнение к основной гигиене ополаскиватели для рта используют следующим образом:

• 2-3 раза в день сразу после чистки зубов;
• продолжительность полоскания — от 20 секунд до 1 минуты;
• в течение 30 минут после полоскания нельзя есть и пить, нежелательно курить, чтобы не снижать антисептическое, противовоспалительное действие раствора;
• после полоскания раствор сплевывают. Его нельзя проглатывать, чтобы не провоцировать раздражение поверхности пищевода.

Если ополаскиватель используется по назначению врача, его применяют строго в течении рекомендованного периода (не дольше) и с соблюдением инструкций стоматолога по частоте и длительности полоскания.

Источник