Как заливать чеснок водой

Чесночная вода по рецепту моей бабушки поставила меня на ноги. Она от целого букета болезней

Практически все знают о пользе чеснока , хотя в основном вспоминают об этом, когда стоит вопрос укрепления иммунитета или борьбы с простудой. Другие полезные свойства чеснока менее известны, а жаль…

Всего 2 зубчика этого природного антибиотика, настоянные в стакане теплой воды, могут спасти тебя от целого букета болезней. Трудно поверить, но этот простой рецепт работает. Мы расскажем, как сполна воспользоваться преимуществами целебного напитка.

Чесночная вода

Вот как правильно приготовить чесночную воду, при каких заболеваниях ее необходимо употреблять, а при каких делать этого нельзя.

ИНГРЕДИЕНТЫ

• 2–3 зубчика чеснока
• 3 ломтика свежего лимона
• 3–4 капли оливкового масла
• 1 стакан теплой воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1. Очисти зубчики чеснока и нарежь их маленькими кусочками.
2. Помести нарезанный чеснок в подходящую емкость. Добавь несколько ломтиков лимона и 3–4 капли оливкового масла.
3. Дай настояться 15 минут.
4. Процеди и сразу употребляй.

Возникает вопрос: почему рецепт чесночной настойки включает именно эти два продукта? Чеснок — одно из лучших противомикробных средств, он эффективно чистит сосуды, желудок, изгоняет паразитов. Лимон питает организм витаминами, хорошо растворяет шлаки, стимулирует сжигание жиров, улучшает цвет лица.

Высокое содержание калия в лимоне укрепляет сердце, благотворно сказывается на работе головного мозга и нервной системы. Велика польза лимона для пищеварительной системы. Его употребление улучшает работу печени, способствует выработке ее ферментов, а также разжижает желчь.

При регулярном употреблении чесночной воды снижается риск сердечных заболеваний, сердечного приступа и инсульта. Чесночная вода помогает разбавлять кровь, предотвращая образование тромбов. Чеснок помогает снизить кровяное давление и нормализовать уровень холестерина.

Польза для здоровья от ежедневного употребления чесночной воды также включает: повышенную устойчивость к инфекциям, уменьшение боли в суставах, оздоровление печени и почек.

Так как чесночная настойка достаточно сильно воздействует на организм, пить ее каждый день не рекомендуется. Выпивать 1 стакан этой настойки 2 раза в неделю обычно достаточно для того, чтобы сполна воспользоваться ее целебной силой.

Лучшее пить чесночную воду утром за 30 минут до завтрака. Если в настоящее время ты принимаешь разбавители крови или препараты, снижающие кровяное давление, не употребляй чесночную воду без консультации врача, так как она снижает давление и разжижает кровь.

Прием чесночной воды — это еще и эффективная домашняя диета , которая может быстро уничтожить отложения в области живота. Она стимулирует метаболизм, помогает быстрее сжигать калории, подавляет аппетит.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Почему чесночная вода лучше зубчика чеснока, и в чем сила средства?

Чеснок – это один из немногих продуктов питания, которые ученые всерьез рассматривают как альтернативу некоторым лекарствам.

Чесночная вода лучше, чем просто чеснок

Чеснок содержит 33 полезных соединения серы, но все они химически нестабильны, быстро разрушаются в печени и выводятся из организма, а потому лечебный эффект чеснока всегда кратковременный. Именно поэтому для получения максимальной пользы его следует употреблять каждый день. Сможете ли Вы каждый день с утра разжевывать зубчик чеснока и в течение дня мириться с дискомфортом в связи с запахом изо рта? Вот и мы считаем, что лучше обойтись без жертв и поддержать свое здоровье вкусной и полезной чесночной водой, которая, важно отметить, не оставляет неприятного запаха.

Почему чеснок полезен?

Как мы уже упомянули, в чесноке присутствуют уникальные соединения серы, в частности, аллицин. Именно это вещество создает неповторимый запах чеснока, но, в то же время, оно защищает нас от бактерий и вирусов, укрепляет сердце, очищает сосуды, разжижает кровь и даже избавляет от морщин и прыщей на лице. А еще аллицин оказывает мощный противогрибковый эффект.

Интересный факт!

В целом зубчике чеснока аллицина практически нет. Он синтезируется при химическом превращении из аминокислоты аллиина и фермента аллииназы, которые начинают реагировать между собой только после разрушения стенок растительных клеток – то есть, после того как Вы продавите чеснок через чесночницу. Именно поэтому измельченный чеснок имеет гораздо более резкий запах.

Кроме того, чеснок содержит витамины С и В6, а также минералы – марганец, селен, медь, кальций, калий, фосфор, а также такие редкие, но важнейшие элементы как германий и теллур.

Как приготовить и пить чесночную воду?

Выбор чеснока

Чеснок должен быть:

• полностью созревший, с твердыми зубчиками;
• без участков гнили;
• без зеленых ростков;
• каждый зубчик должен быть полностью покрыт защитной оболочкой.

Следует использовать только свежий чеснок, поскольку при долгом хранении продукта аллицин разрушается.

Ингредиенты

• 1 – 2 крупных или 3 – 4 небольших зубчика чеснока;
• 4 – 5 капель оливкового масла;
• 1 стакан воды;
• 2 – 3 дольки лимона.

Приготовление

1. очистите зубчики от защитной оболочки;
2. продавите их через чесночницу;
3. выложите чеснок на дно эмалированной посуды;
4. добавьте оливковое масло;
5. залейте водой;
6. нагрейте состав до 50 градусов;
7. выдавите лимон;
8. дайте настояться 15 – 20 минут, затем процедите.

Как пить чесночную воду?

Разделите 200 мл полученного средства на две одинаковые порции и выпейте их в течение дня.

Польза чесночной воды

Бодрость и прилив сил

В Древней Греции атлеты употребляли чеснок с целью повышения выносливости, и японские ученые подтвердили правоту спортсменов древности – чеснок действительно повышает работоспособность при выполнении физических упражнений, а также, в целом, снижает усталость и утомляемость.

Крепкий иммунитет

Сероорганические соединения чеснока усиливают реакцию иммунных клеток на вторжение вирусов и бактерий в случае:

Очищение сосудов

Ученые считают, что дальнейшие исследования чеснока могут открыть новую эру в лечении атеросклероза.

Аллицин и другие сероорганические соединения чеснока оказывают следующие эффекты:

• стимулируют выведение лишнего холестерина из организма;
• препятствуют окислению липопротеинов низкой плотности;
• снижают синтез холестерина в печени;
• препятствует отложению кальция в артериях.

Благодаря этим механизмам чесночная вода не только предупреждает развитие атеросклероза, но и способствует рассасыванию уже имеющихся бляшек на стенках артерий.

Разжижение крови и профилактика тромбоза

Чесночная вода – это мощное природное средство для разжижения крови и профилактики тромбоза. Подавляя выработку тромбоксана – молекулы, которая вызывает сужение сосудов и слипание тромбоцитов, сероорганические соединения чеснока препятствуют образованию тромбов и разжижают кровь.

Также чесночная вода обладает выраженной фибринолитической активностью – проще говоря, она растворяет уже образовавшиеся тромбы.

Важно!

Процесс растворения тромбов начинается сразу после приема чесночной воды, но продолжается всего несколько часов. Именно поэтому средство важно употреблять ежедневно.

Снижение давления

Средство способствует снижению артериального давления и помогает в лечении гипертонии. И вот почему – соединения серы повышают выработку сульфида водорода и регулируют активность оксида азота в сосудах. Оба эти вещества способствуют расслаблению сосудов и снижению давления.

Защита от язвы желудка

При регулярном употреблении чесночная вода предотвращает размножение Хеликобактер Пилори – бактерии, вызывающей язву желудка.

А исследования на животных доказали, что чеснок способен заживлять уже развившуюся язву.

Профилактика онкологии

Сероорганические соединения в чесночной воде защищают даже от раковых заболеваний. Это свойство чеснока сегодня активно изучается учеными всего мира.

На сегодняшний день уже известно, что чеснок может защитить даже от таких серьезных заболеваний как рак легких и опухоль толстого кишечника, а также может быть эффективен в лечении некоторых видов рака мозга.

Разглаживание морщин

Чесночная вода способна разгладить морщины и улучшить цвет лица.

Корейские ученые еще в 2013 году установили, что в чесноке есть три вещества, направленно воздействующих на кожу – кофейная кислота, урацил и S-аллилцистеин. Эти соединения повышают продукцию коллагена, разглаживая морщины и препятствуя образованию новых складок. Кроме того, они подавляют окислительный стресс и снимают воспаление, тем самым, защищая кожу от фотостарения.

Профилактика болезни Альцгеймера

Чесночная вода может существенно снизить риск деменции и болезни Альцгеймера.

Чеснок улучшает питание клеток мозга за счет комбинации трех факторов:

• антиоксидантный эффект;
• снижение уровня холестерина;
• нормализация кровяного давления.

Для чего нужны другие ингредиенты чесночной воды?

У некоторых людей употребление чеснока может вызывать тошноту и даже боль в желудке. Именно поэтому в чесночную воду следует добавлять оливковое масло – оно смягчает действие аллицина.

Вода также обеспечивает мягкое и эффективное усвоение чеснока. Кроме того, стакан теплой воды сам по себе приносит пользу. Теплая вода ускоряет обмен веществ, очищает пищеварительный тракт от токсинов и подготавливает желудок к приему пищи.

И наконец, лимон – мы добавляем его в наше средство не просто так. Он отлично перебивает запах чеснока – обещаем, от Вас не будут шарахаться прохожие, и Вы сохраните всех своих друзей. К тому же, лимон – богатейший источник витамина С – мощного антиоксиданта, который делает чесночную воду еще полезней.

Кому нельзя пить чесночную воду?

Это прекрасное домашнее средство, между тем, может быть опасно при наличии следующих патологий:

• аллергия;
• язва желудка;
• расстройство пищеварения;
• кровотечение либо любое нарушение свертываемости крови.

Важно!

Чесночную воду нельзя употреблять одновременно с применением кроворазжижающих средств. Также не следует давать ее детям без предварительной консультации врача.

Чесночная вода – это натуральный состав, который при регулярном употреблении не только оздоровит все органы и системы организма, но также улучшит самочувствие, сделает Вас бодрее и энергичнее. Однако всегда следует помнить – это достаточно сильное средство и при наличии серьезных заболеваний может применяться только по рекомендации врача.

Источник

uCrazy.ru

Навигация

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

ОПРОС

СЕЙЧАС НА САЙТЕ

КАЛЕНДАРЬ

Сегодня день рождения

Рекомендуем

Что произойдет если пить стакан чесночной воды каждый день

Многие специалисты отмечают пользу чесночной воды с чесноком по утрам. Так ли она полезна на самом деле? Что может произойти, если пить такую воду ежедневно?

Стоит обратить внимание, что чесночную воду можно использовать в виде профилактики. Для лечения болезней прежде всего стоит обратиться к специалисту.

Если каждое утро пить стакан чесночной воды, многие ваши органы станут более здоровыми. Например, чесночная вода благотворно влияет на почки. Чесночная вода активно борется с почечными инфекциями, предотвращая рост патогена, который вредит организму, заполняя стенки мочевыводящих путей. Ученые рекомендуют каждый день съедать 3-4 зубчика чеснока или выпивать стакан воды с чесноком.

Польза для крови

Если у вас высокое кровяное давление и повышенный холестерин, то чесночная вода может помочь. Ученые считают, что такая вода полезна для липидного профиля.

Исследования показывают: польза настойки чеснока для снижения давления, равна пользе специальных лекарственных препаратов. Настойка чеснока способна снизить уровень холестерина на 15%.

Сахар в крови – в норме

Кроме разжижения крови, чесночная вода способна снизить и уровень глюкозы в крови. Высокий уровень сахара в крови может привести к сахарному диабету или к ожирению.

Исследователи выяснили, что сырой чеснок способен снижать уровень глюкозы.

Польза для костей

От остеоартрита и боли в суставах страдает большое количество людей. Можно добавить в свой ежедневный рацион чесночную воду. Чеснок помогает организму поддерживать уровень важного эстрогена, который укрепляет скелет.

Еще одна удивительная польза чеснока для вашего организма – изменение зрения. Иранские ученые доказали, что чеснок способен уменьшать внутриглазное давление. Также чеснок оказывает положительное воздействие на устранение инфекций в роговице.

Тренировки станут эффективнее

Если вы не можете найти способ, как улучшить тренировки и получать больше пользы от них, начните пить чесночную воду. Исследования показывают, что у людей с сердечными заболеваниями, употреблявшими чесночную воду ежедневно, высокая физическая активность. Также, оказалось, что чеснок способен снижать усталость после тяжелых нагрузок.

Чеснок снижает кровяное давление и уровень холестерина, следовательно, улучшает работу мозга. Чеснок снижает риск развития деменции, то есть предотвращает большое количество заболеваний головного мозга. Также выяснилось, что чеснок может предотвратить появление болезни Альцгеймера.

Чеснок содержит важные антиоксиданты, которые защищают от окислительного стресса, а, значит, замедляют процесс старения. Стакан чесночной воды с утра поможет мгновенно разбудить ваш мозг.

Похудеть при помощи чеснока

Если ежедневно утром пить чесночную воду, ваша пищеварительная система быстро проснется и будет бесперебойно работать в течение дня.

Употребляя чеснок, вы не только похудеете, но и ваш организм сможет извлекать больше полезных элементов из еды, которую вы употребляете.

Если у вас есть проблемы с акне, то вам снова поможет чесночная вода. Чеснок – антиоксидант, у которого есть противовоспалительные свойства. Он выведет из организма вредные токсины. Также чеснок укрепляет и иммунную систему. Если начнете пить чесночную воду, ваш организм оздоровится изнутри и снаружи.

Чтобы приготовить чесночную воду, достаточно порезать несколько зубчиков чеснока на мелкие кусочки, добавить воду и перемешать.

Источник

Adblock
detector

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31