Если мыть волосы жирной водой

Мойте волосы теплой водой: 7 советов, как избавиться от проблемы жирных волос

Для того чтобы волосы росли здоровыми, им необходимо определенное количество жира. Именно благодаря ему наши волосы становятся блестящими, упругими и шелковистыми. Однако иногда выработка кожного сала увеличивается, и мы начинаем искать пути решения проблемы жирных волос.

Жирность волос

Кожа головы точно так же вырабатывает жир, как и кожа лица. Он необходим нас для того, чтобы создать барьер между кожей и всеми внешними воздействиями, которые могут пагубно сказаться на ее состоянии. Эти жиры нам действительно нужны, потому что именно они делают волосы увлажненными, мягкими и упругими. Однако некоторые ситуации могут спровоцировать повышенную выработку кожного сала, и тогда нужно обратить особое внимание на решение этих проблем.

График мытья волос

Если у вас сильно и часто волосы становятся жирными, стоит пересмотреть график мытья волос. Иногда это является следствием не только излишнего мытья, но и его недостатка. В среднем стоит мыть голову не чаще двух-трех раз в неделю. Этого вполне достаточно для того, чтобы удалить накопившиеся жир, грязь и стайлинговые средства. Однако между официальными днями мытья головы вам стоит избегать любого постороннего намокания волос, потому что в этом случае вы не пользуетесь бальзамом. А без этого волосы будто «раздетые» и без защиты быстрее накапливают жир. Хорошим ходом будет включить в график мытья головы дни занятий спортом. Может быть, лучше перенести дни спортивных занятий на дни мытья головы или наоборот. Убьете двух зайцев.

Обратный эффект

Вы никогда не задавались вопросом, что использовать в первую очередь: шампунь или кондиционер? Наверное, нет. А надо бы. Мы привыкли использовать сначала шампунь, затем кондиционер. Но на самом деле проблему жирных волос может решить нанесение средств в обратном порядке. Если мы хотим действительно решить проблему с волосами,почему бы нам не попробовать и этот способ. Безусловно, нет никаких научных доказательств того, что нанесение кондиционера в первую очередь поможет, но он может сработать как грунтовка. Волосы напитаются полезными веществами и не будут подвергаться стрессу, тем самым самостоятельно регулируя выработку нужного количества кожного сала. Нанесите бальзам на несколько минут, а затем, не смывая, нанесите шампунь на волосы, и все вместе вспеньте. Тщательно смойте и больше ничего не наносите кроме нескольких капель масла на кончики волос.

Нужное количество шампуня

Еще одной причиной повышенной жирности волос может быть неправильная разовая порция шампуня. Конечно, это зависит от длины и густоты прически, но перебарщивать не стоит. Средняя порция шампуня должна умещаться в столовую ложку. Увеличивайте порцию в два раза при длинных волосах и уменьшите на треть при очень коротких. Шампунь должен давать при соединении с водой большой объем плотной пены, которой должно хватать на всю длину. Подержите шампунь на волосах минуту и смойте большим количеством воды. Если вы используете каждый день большое количество средств для укладки, тогда наносите и промывайте голову два раза. Первый раз смывайте слой лака и геля, второй раз поможет добраться до чешуек и хорошо промыть их.

Правильно используйте кондиционер

Главный момент в использовании кондиционера в том, чтобы во время использования не наносить его на корни. Исключение составляет тот факт, если вы используете его перед шампунем. Кожа головы всегда производит ровно столько жира, сколько нужно организму для комфортной работы. А лишняя доза кондиционера только увеличит увлажненность. От этого голова будет казаться жирной и не свежей. Наносите кондиционер только на середину и концы волос.

Почаще расчесывайте волосы

Всевозможные расчески устроены таким образом, чтобы щетинки поднимали волос и вместе с тем ороговевший слой, который накапливает жир. Поэтому даже самая простая расческа может решить проблему повышенной жирности волос. Чтобы этот способ работал безотказно, возьмите себе в привычку расчесывать тщательно волосы перед каждым мытьем, это поможет освободить излишек жира и продлить свежесть волос.

Теплая вода

Горячая ванна или душ являются отличным способом расслабления после тяжелого рабочего дня, но вот мыть голову горячей водой крайне не рекомендуется. Горячая вода способна высушить кожу и заставляет кожный покров вырабатывать намного больше жира, чтобы спастись от обезвоживания. Попробуйте ввести привычку мыть волосы отдельно от тела. Тогда можно делать это теплой, даже прохладной водой, а в конце ополоснуть волосы очень холодной водой, чтобы чешуйки закрылись. Это придаст прическе шикарный блеск.

Чистка инструментов

Да, ежедневные инструменты для ухода за волосами также нуждаются в регулярном очищении. Точно так же, как мы чистим кисти для макияжа или стираем полотенца, различные расчески и насадки для фена тоже нуждаются в регулярном очищении. Со временем они накапливают жир и грязь, которые остаются на волосах при укладке и усугубляют внешний вид волос.

Домашние средства против жирности

Куда же без них, ведь не всегда есть возможность приобрести дорогие брендовые средства, хоть они и действительно отменно работают. Трихологи давно дали советы на эту тему.

Дома можно пользоваться алоэ. Он действует как абсорбирующее вещество и удаляет излишки жира с поверхности кожи головы. Его нужно использовать в качестве несмываемого лосьона. Просто измельчите несколько листов растения в блендере, выжмите сок и нанесите его на ночь на кожу головы после использования шампуня. Чтобы не запачкать подушку, наденьте марлевую повязку.

Еще одним хорошим домашним средством является яблочный уксус. Его нужно использовать как ополаскиватель, потому что кислота всегда действует на жир как расщепитель. Одновременно яблочный уксус способен регулировать ph кожи, а это влечет за собой регулировку выделения жира. Готовить ополаскиватель нужно из части уксуса и двух частей воды. Нанесите его после шампуня на минут на пять, затем смойте. Эта процедура должна быть в вашей системе ухода один раз в неделю, не чаще, потому что кислота сама по себе также сушит кожу, и вместо положительного эффекта вы можете получить обратную проблему.

Источник

Уход за жирными волосами

Каким должен быть уход за жирными волосами: мытье, укладка, косметика

Жирные волосы….. Сколько девушек страдают от этой проблемы! Они стесняются своей прически, никогда не «играют» локонами, идут на разные ухищрения, лишь бы никто не заметил грязной головы. Но врачи убеждены — это лечится, причем успешно!

Важно! Проблемой повышенного выделения кожного сала занимаются и трихологи, и эндокринологи, и диетологи.

Как волосы становятся жирными? И почему природа допустила такую несправедливость!

К слову, сам стержень ничего не выделяет, он, к сожалению, лишь теряет кератин. Просто секрет – выделения желез кожи, быстро попадает на волос и становится заметным, возникает ощущение сальности и неопрятности, будто человек редко моется.

Вообще, жир не просто так вырабатывается, он выполняет важную защитную функцию: гидролипидная пленка препятствует размножению бактерий, проникновению грязи под кожу, защищает стержень волоса от пересыхания. Но иногда сальные железы начинают работать чрезмерно активно, выделять очень много себума (жира, сала) и жизнь огорчает приговором – жирные волосы!

В такой ситуации первым дело стоит проанализировать причины гиперсекреции, они могут быть любого характера:

• гормональный сбой;
• неправильное питание и увлечение жирным, соленым, острым;
• плохие средства для гигиены и укладки;
• неправильные мытье головы и злоупотребление горячим феном.

Поняв, почему такое произошло, и оценив масштабы бедствия, можно начинать планомерную и обстоятельную борьбу с излишней сальностью!

Как правильно ухаживать за жирными волосами

Правильный уход за жирными волосами – это многоступенчатая система, в которой все имеет значение.

Голову надо мыть аккуратно и деликатно, не вызывая гиперсекрецию, очень глубоко очищать специальным шампунем и давать дополнительное питание и увлажнение. При этом не забывать про собственное питание, искоренять нездоровые привычки, поддерживать организм витаминами и минералами.

1. Правильное питание

Чипсы, копчености, газировка, продукты с высоким содержанием сахара и жиров – все это, конечно, вкусно, но чревато неприятными последствиями. Плюс алкоголь, острое, жареное. Жирные волосы – самое малое проявление вреда, который наносится организму при таком питании.

Диетологи рекомендуют больше налегать на овощи и злаковые, молочные продукты, пить достаточное количество чистой воды.

2. Мытье жирных волос

Каких только не встречается «профессиональных» советов по поводу гигиены волос, склонных в гиперсекреции! И мыть как можно чаще, чтобы сало не накапливалось, и мыть как можно реже, чтобы не провоцировать появление нового, и горячей водой, чтобы все растворилось, и холодной, чтобы закупорилось, и присыпать кожу тальком, пудрой, мукой…

А всего-навсего есть три важных правила мытья:

• Мыть голову «по зову собственного сердца», т.е. тогда, когда в этом есть необходимость, примерно раз в 2-3 дня.
• В кране должна быть теплая вода, чтобы кожа не ощущала разницу температур, лишь в конце можно добавить ополаскивание прохладной водой.
• Пользоваться хорошей косметикой для жирных волос (шампунь, бальзам лишь на кончики), внимательно читать инструкцию, если применяются лечебные средства.

Делая все правильно, можно не сомневаться, что первые шаги по борьбе с гиперсекрецией уже предприняты!

3. Средства по уходу за жирными волосами

Девушке с такой проблемой следует избирательно подходить к средствам по уходу и восстановлению.

Дело в том, что убирая одно, можно заработать другое. Убрав излишнюю сальность можно легко пересушить стержень, сделать его ломким, безжизненным, тусклым, создать предпосылки для появления перхоти, ослабить волосяную луковицу. Поэтому и косметика должна быть, с одной стороны, ориентирована на борьбу с излишней выработкой себума, а с другой стороны, иметь хороший бэкграунд: питать, увлажнять, очищать.

Важно! Косметические средства (масла, бальзамы, кондиционеры, маски, эмульсии, лосьоны) должны быть только профессиональными, не рассчитанными на массового потребителя.

Точка зрения, что жирные волосы не надо дополнительно насыщать бальзамами и масками, ошибочная. Без защитной гидролипидной пленки стрежень и кожа испытывают настоящий стресс, поэтому им необходим дополнительный уход. Другое дело, что бальзамы и масла должны быть с максимально натуральным составом, содержать полезные выжимки и экстракты глины, цитрусовых, зеленого чая, мяты. Наносить их следует ближе к кончикам, потом хорошо промывать пряди, снимая все остатки средств.

4. Стрижка и укладка для жирных волос

Нередко девушки настолько устают от того, что локоны быстро, уже в течение нескольких часов засаливаются, что уже не обращают внимания на прическу. Хвостик, кичка и свободный беспорядок, либо короткая стрижка – вот и все разнообразие. Между тем, правильно подобранная стрижка или укладка помогут не только визуально замаскировать сальные прядки, но снизить количество вырабатываемого секрета!

Во-первых, стоит отдать предпочтение кудрям, а не гладким локонам, на пышных завитушках не так будет заметен излишний жир. Парикмахер может сделать укладку с прикорневым объемом, создать эффект воздушности, легкости, чтобы на пряди меньше попадало себума и они не слипались в сосульки.

Если этот вариант не подходит, можно попробовать укладку с эффектом мокрых волос, заплести косы, зачесать волосы в тугой пучок. В этом случае излишний жир сыграет на руку – пряди будут тяжелыми и послушно лежать, не топорщась и не выбиваясь.

Во-вторых, исключить нагревание кожи головы, чтобы не провоцировать гипервыработку защитного секрета, поэтому долой щипцы, плойки, утюжки, а фен должен дуть только холодным воздухом и на минимальных оборотах.

В-третьих, убрать из арсенала стайлинговые средства с маслами. Они добавляют ненужной маслянистости и быстро создают эффект грязной шевелюры.

И еще пара важных моментов:

• пореже причесываться, особенно начиная от корней, так секрет быстро распределяется по всему стрежню:
• следить за терморегуляцией головы, не ходить в шапке в помещении, не сидеть рядом с конвекторами тепла;
• чаще мыть или менять расчески, чтобы не наносить на чистые локоны старое сало.

И, конечно, важно не пытаться маскировать проблему, ее надо решать и чем скорее, тем лучше.

5. Прием витаминов

Пока шампунь «работает» снаружи, можно помочь организму справится с усиленным выделением кожного сала изнутри. Возможно, ему не хватает витаминов и минералов и таким образом он сигнализирует о проблеме.

Кстати, перед тем, как пропить витаминный комплекс, полезно сделать биохимию крови и посоветоваться с терапевтом.

В уходе за жирными волосами помогает прием следующих витаминов:

• В2 (рибофлавин) – содержится в молочных продуктах, хлебобулочных, мясе;
• В6 (пиридоксин) – содержится в рыбе, яйцах, капусте и картофеле;

Эти витамины применяются как обычным способом (внутрь во время еды), так наружно – добавить несколько капель в шампунь.

• В7 (биотин) – содержится в печени, зерновом хлебе, желтке яйца;
• А, С – содержится в темно-зеленых овощах;
• Е (токоферол) – содержится в маслах, зелени, томатах.

Можно приобрести минерально-витаминный комплекс, направленный на борьбу с гиперсекрецией, хорошо зарекомендовали себя «Нутрикап», «Мерц бьюти», «Ревалид», «Фитовал».

Косметика по уходу за жирными волосами: чем лучше мыть голову

Увы, идеального и всем подходящего одного суперсредства от лоснящихся локонов еще не изобрели, потому что причин повышенной секреции много и бороться с ней надо разными способами. В любом случае, пользоваться стоит только шампунями для жирных волос, потому что они направленного действия — мягко, но очень хорошо снимают накопления сала, влияют на выработку себума, защищают стержень от сухости, после того, как с него сняли защитную сальную пленку.

Интересно! Существует много разновидностей шампуней для жирных волос с разными эффектами, есть лечебные, профессиональные, массового производства. Они различаются по стоимости, способам применения, итоговому результату.

Парикмахеры советуют не тратить время и деньги на эксперименты, а сразу обратить внимание на качественные, проверенные марки профессиональной косметики по уходу за жирными волосами, чтобы оперативно решать проблему, не допуская побочных явлений.

Из популярных, хорошо зарекомендовавших себя профессиональных средств для мытья головы можно выделить следующие варианты:

• Estel Otium Unique – шампунь со специальной формулой, которая одновременно борется с двумя неприятностями – сухими кончиками и жирными корнями. Estel балансирует, снижает выработку сала, питает и запечатывает секущиеся кончики, делает стрежень блестящим, упругим.
• Kapous серия Treatment — шампунь и лосьон содержат витамины и минералы (кальций, фосфор, калий, железо), которые снижают излишнюю секрецию, но в тоже время увлажняют, защищают от сухости. Натуральный экстракт апельсина способствует хорошему растворению жира на коже и тщательной промывке прядей.
• Constant Delight – шампуни этого бренда, предназначенные для глубокой очистки головы и нормализации секреции, содержат растительные экстракты и кератин, что позволяет смывать жир, но не пересушивать волос. Средства от CD оставляют ощущение свежести и прохлады на коже головы долгое время.

Профессиональная косметика отличается от массового продукта тем, что в ней полезные активные вещества подобраны в намного большей концентрации, они действуют эффективно и сразу.

Важно! Если косметика и правильный уход не приносит ожидаемого результата, стоит обратиться за лечебными процедурами к трихологу!

Итак, если у девушки есть подозрения, что у нее жирные волосы и ее это мучит, необходимо:

• посоветоваться с парикмахером или трихологом, чтобы убедиться в правильности выводов;
• пересмотреть питание (исключить сладкое, жирное, острое, жареное), включить дополнительные витамины в рацион, по возможности посетить эндокринолога и принять его советы;
• сбалансировать вопрос гигиены головы (регулярность мытья, средства по уходу);
• изменить стрижку, способы укладки и средства для фиксации.

Только так, в совокупности можно решать проблему повышенного выделения кожного сала. Это долгий процесс, который потребует дисциплины и дополнительных трат, но результат превыше всего!

Ухоженные здоровые волосы – это просто, если ими правильно заниматься каждый день!

Источник